Как отучить мать жить моей жизнью?

Мне 24 года, т.е. не 5 лет, но указания продолжают поступать. Разводиться не дает, определяет, в чем выходить на улицу, не разрешает принять вегетарианство, веганство и пр. Оправдывается тем, что ей якобы лучше знать, она умная, что говорит из заботы и любви. Но, психология говорит об этом по другому. Как поставить ее на место? Я сама имею право решить, с кем мне жить, как одеваться, чем питаться, и так далее. Дурдом. И причем, добавлю, что она никогда меня не любила. Была матерью садистом, деспотом, избивала и орала матом, оскорбляла, унижала, в общем, отношения были абьюзивными и токсичными. Так же, она типичный нарцисс, а про их особенности можете прочесть в интернете. Но взрослого уже наверно, не изменить и я смирилась с ее чертами. Но как исправить контроль? Бесит же. Из-за нее я превратилась в безвольную.