Что можно купить поесть на 3 дня, за 3,000₽?

Сумма в 3,000₽ может быть ограниченной для питания на протяжении трех дней, но всё же можно попытаться составить достаточно разнообразное и питательное меню, опираясь на бюджет.

Вот некоторые продукты, которые можно приобрести с учетом данной суммы и использовать для трехдневного питания:

1. Основные продукты:
- Рис, макароны или крупы (гречка, перловка и т.д.) - около 200-300₽.
- Курица или свинина - около 500-700₽ (можно выбрать более дешевые части, такие как куриное филе или бедра).
- Консервированные бобы или фасоль - около 100-200₽.
- Яйца - около 150-200₽.
- Овощи (морковь, картофель, лук, помидоры) - около 300-400₽.
- Молоко - около 100₽.
- Хлеб - около 100₽.
- Масло растительное - около 100₽.

2. Дополнительные продукты и приправы:
- Сыр - около 200₽.
- Огурцы или зеленый салат - около 100₽.
- Фрукты (яблоки, бананы) - около 200₽.
- Кетчуп, соусы, специи - около 200₽.
- Чай или кофе - около 100₽.

Общая сумма покупок составит примерно 2,600-2,800₽, что позволит вам иметь достаточное количество продуктов на 3 дня. Это лишь примерный список, и конкретные цены могут немного варьироваться в зависимости от вашего региона и выбранного магазина. Помните, что при покупке продуктов стоит обращать внимание на сезонные скидки и акции, чтобы получить максимальную выгоду из своего бюджета.

10 кг мяса

на,сколько человек? одному можно обожраться

Картошку , крупу , молоко, макароны , яйца, творог , курицу , капусту, хлеб , конфетки , сыр и масло

Я покупала 3 курицы ( 780 р).
Овощи.
Свинину 1300 р. Делала фарш, и на части ее
Хлеб, сосиски, пельмени, печенье, печень куриную.
Горох, насуп, фасоль. Масло

Кириешки

макароны

У добряка было видео, где он на косарь один день питался. Бери на заметку

Макароны, картофель и любые крупы. Для вкуса можно добавить баночку недорогой тушёнки или рыбных консервов.

так не хило можно на 3 дня закупиться много чем, там сосиски, гречка, овощи, фрукты

если изходить из 3 приемов пищи, то можно и в столовке спокойно питаться обедом и ужином, а на завтрак купить яиц, хлеба, сыра и пару помидор.

А так берите из рассчета, что взрослому в день нужно +-3 приема пищи в день по 300 грам еды. Конечно на завтрак порция будет менбше, а на обед побольше.
Из них 100 грамм мясо, и по 100 гарнир и овощи.
Тогда на 3 дня вам нужно:
900 гр мяса (если возьмете 6шт яиц, они весят 300 гр, мяса останется взять 600 гр),
900 гр круп (готовых) в сухом виде не больше 400 гр.
900 гр овщей.

В принципе крупы, если вы любитель, можно заменить хлебом и картошкой.
Я когда хочу меньше возиться с едой, жарю кусочки мяса с овощами - капуста с морковью, перец с помидорами и ем это с хлебом. Он заменяет клетчатку, и готовится такая еда минут 5.
Вместо части круп можно закупить молочку - творог или кефир, сметану.

Не закупайтесь на все, оставьте часть денег про запас, это средние нормы, возможно вам нужно больше еды, тогда пригодятся еще перекусы.

Гречи, воды, риса и чаечка с хлебом и колбасой ваще топ

Доширак.