Что происходит стала вздрагивать и какой то страх появился? В жизни все спокойно и нормально, откуда страх??

то что все нормально и спокойно - говорит о том что вы умеете хорошо собой владеть - в частности наверно даже не пользуетесь сторонними средствами (успокаивающие алкоголь) - НО подсознание не обманите никаким самоконтролем - другими словами или в вашем окружении появился человек который вас подсознательно нервирует. Или ситуация такая. Или может краем глаза что то заметили и тут же отогнали прочь из мыслей и забыли - но подсознание не обманешь.... Просто поглядите рядом вокруг.... приглядитесь к самым ближним вещам.... -Вот еще вариант - (не дай бог конечно) - может вам понравился ДРУГОЙ - но вы замужем и не можете даже мысль припустить.... -сама для себя откройтесь и прислушайтесь и признайтесь сама себе во всем.. (себе, не другим) - только признаетесь - все как рукой снимет) - обращайтесь если нужны коментарии

Подсознание дает сигнал.

Вспомнте, что именно вызвало первый всплеск страха-звук, слово, запах, чей-то жест. Реально идёт предупреждение о чём-то реально опаном. Скажите спасибо своему страху и понаблюдайте за тем, что вас окружает. Там найдёте ответ. Если сами не справитесь, напишите мне на адес. Реально могу помочь

из подсознания.

может кто-то рассказал какую-нибудь "страшную историю" о несостоявшемся замужестве, больном ребенке или еще что-т в этом роде. и слушая, вы не связали с собой, но позже подсознание переваривает эту информацию и выдает теперь в виде безотчетного страха.
(и кстати непонятно, вы пишите о надежности МУЖА, но живете мыслями о СВАДЬБЕ. чьей свадьбе? непонятно....)

Когда все хорошо, может родиться страх потерять все это. Подсознательный конечно.

Может какае-то травма из детства всплыла.

Прекратите смотеть зомбо ящик (телевизор) . Это он нагоняет тревогу на человека.

Добрый день! Возможно у Вас депрессия, или определенные психологические перегрузки, они же и есть негативные эмоциональные. Если здоровье позволяет собирите хорошую компанию и раздавите несколько бутылочек спиртного, хорошенько посмейтесь, а если есть с кем секасом заняться, то в отрыв уйдите! Вообще думается что Ваш страх имеет определенные корни, найдите их, к примеру кредит в банке который Вас уже заколебал, и т. д. скажу так, источник зла нужно найти, и разрешить эту проблему! Лучше бороться с причиной а не со последствием, страх это следствие чего то!

нужно к невропотологу

Беспричинное ощущение страха упоминается среди симптомов заболеваний, в первю очередь проблем с сердцем. Если Вы ждёте ребёнка, то Ваш организм испытывает ровышенную нагрузку - не пропускайте сигналы и помогайте себе - сделайте кардиограмму под нагрузкой и без, сдайте анализы крови, попейте Новопассит (по советовавшись с врачом, разумеется) , нормализуйте сон, диету. Слушайте хорошую музыку без рекламы - к примеру на интернет-радио 101.ру, где Вы сможете выбрать о вкусу канал, передающий только мелодии 50-70х, ВИА детские или что ещё. Не пенебрегайте прогулками на свежем воздухе перед сном.

может всё таки не всё впорядке подумай всё взвесь как требуется может есть человек которого ты боишся