а Вы часто срываете свой гнев на окружающих?и как Вы успокаиваете себя в критичных ситуациях?

Берёшь кончики ушей - трёшь и говоришь - муса. Как в фильме Bad Boys

Когда срываю гнев он сам проходит, главное спрятаться и не кого не видеть)))

угнетаю подчиненных или укуриваюсь

лучше выплеснуть, а потом извиниться . умные поймут, а дураки....

никогда не отражаю своё плохое настроение на других. они то при чём??

Когда плохое настроение и меня достают чем-нибудь, то довольно часто. Стараюсь от городиться или прини

очень часто! к сожалению когда я срываю гнев меня уже ни успокоить!

Аккумулирую его в сарказм и иронию, и продолжаю беседу

да. но только к сожалению на любимом муже

на окружающих я вроде ещё гнев не срывал)) , а успокоится очень легко, просто глубокий вздох и всё в порядке)))... хотя если учесть что я пофигист, то мне часто и к этому не надо прибегать)))...

кофе пью... куфаю.. и курю))))))))

кусаю за палец себя

Грудь поглаживаю... .
бывает что и свою....: -Р

новопассит

срываю... но в слезах... парень это терпеть не может... да и мне уже ужасно надоели свои перепады настроения... Я ОЧНЬ ПАРНЯ СВОЕГО ЛЮБЛЮ! и после каждой сцены караю себя за истерику...

Срывать свои гнев на окружающих не есть добро! Лучше как я, покричать на стенку, пару раз ударить, и гнев сам уходит. И ни в коем случае нельзя срывать весь свои гнев на близких, ведь это может плохо кончиться для вас. И вся жизнь может пойти под откос из-за одного срыва!