Шаг 1.
Тренируйся фокусировать свое внимание на проблеме, которую хочешь разрешить посредством своей интуиции, с помощью задержки внимания на окружающих тебя предметах. Например, найди в своей комнате объект – определенную точку (стул, картину или мягкую игрушку) и зафиксируй на ней внимание. При этом дыши ровно и глубоко. Некоторое время позволь мыслям стремиться к этому предмету, а затем отпусти свое внимание.
Возьми лист бумаги и запиши на нем все эмоции и ассоциации, которые пришли тебе в голову в данный момент. Они будут своеобразной подсказкой, рассказывающей о твоих скрытых желаниях и путях разрешения волнующей тебя проблемы. Так твое подсознание дает тебе сигналы о том, на что нужно обратить внимание. Спроси себя, что в целом для тебя означают те слова, которые ты написала на листке? Как они могут тебе помочь в разрешении ситуации?
Шаг 2.
Каждому из нас приходится бояться – в разные моменты жизни. А страх парализует интуицию. Часто очень трудно отличить импульс страха от предчувствия беды. Поэтому, чтобы не ошибаться в своих ощущениях, прежде чем к ним прислушиваться, необходимо успокоиться и нейтрализовать свой негативный внутренний фон. Когда ты приведешь себя в спокойное расслабленное состояние и сконцентрируешь свое внимание на интересующем тебя предмете, твое сознание начнет улавливать образы или сигналы, идущие из интуитивной сферы.
Со страхом справится можно при помощи нехитрой, даже в чем-то детской, игры: нарисуй свой страх и сожги его. Огонь обладает очищающим действием… Повтори этот небольшой ритуал столько раз, сколько потребуется для достижения результата. В дальнейшем тебе будет достаточно вообразить эту сцену, и ты наснешь успокаиваться…
Шаг 3.
Да, мы знаем: трудно поверить в то, что этот метод работает. Но… Тренировать интуицию можно, стараясь утром предугадать события предстоящего дня, а вечером проверять, что из предсказанного тобой случилось. Можно также перед тем, как снять трубку телефона и ответить на звонок, попробовать угадать, кто звонит.
Вполне возможно, что спустя какое-то время, когда зазвонит телефон, ты будешь уже знать не только то, кто из твоих знакомых хочет с тобой поговорить, но и в каком расположении духа он или она пребывает, а также о чем будет идти речь в вашей беседе. Кроме того, во время общения с каким-нибудь человеком попробуй догадаться, что сейчас скажет твой собеседник, какова будет его реакция на какое-то твое утверждение. Со временем ты постепенно научишься чувствовать других людей, читать их мысли, определять чувства и настроения.
Шаг 4.
Наш организм всегда подает нам сигналы, если что-то в окружающем нас мире происходит неправильно. Например, часто в моменты опасности у человека учащается сердцебиение и повышается потоотделение. Наше тело также может подсказать нам, какое из решений будет правильным.
Если ты не знаешь, какой из двух путей разрешения некой ситуации окажется правильным, – спроси свое тело. Представь, что ты входишь в контакт со своим подсознанием: оно с помощью твоего организма подскажет, как поступить. Вытяни вперед перед собой руки ладонями вверх и представь, что это чаши весов. На одну руку «положи» одно развитие событий, а на другую – второе. Представь, что ты взвешиваешь эти возможности вместе с теми последствиями, к которым они могут привести. Закрой глаза и сосредоточься. Какая чаша из рук-весов перевешивает?
Шаг 5.
Когда ты хочешь получить ответ на один из своих вопросов на уровне интуиции, не нужно использовать вопросительное слово «почему?» . Например, вопрос «почему все не так, как я хочу? » будет некорректным. Нужные тебе слова для общения с интуицией: «что? » и «как?» .
Прочие предсказания
как развить свою интуицию???
ляпайте первое, что придет в голову
интуиция не умеет думать
у меня интуиция только на языке - при необдуманных высказываниях - сначала ляпну, потом начинаю сама анализировать
интуиция не умеет думать
у меня интуиция только на языке - при необдуманных высказываниях - сначала ляпну, потом начинаю сама анализировать
интуиция - опыт, безконтрольный анализ могза ситуации или действия и последующей обработки и сравнния, и поиска "ПОХОЖЕСТИ пережитого"))) живи полной жизнью, многим интересуйся и знай много) и она сама разовьется. Удачи тебе
Похожие вопросы
- Можно как-то еще больше развить свою интуицию? :-)
- как развить интуицию и как отделять интуицию от собственных желаний
- как развить интуицию? а самое главное -
- Тоесть, если я правильно поняла, развить можно лишь интуицию, а ясновидение либо есть, либо его нет?
- опасно ли входить в транс? и можно ли таким образом развить интуицию(третий глаз)?
- Как развить интуицию? Какие вы используете методики, дающие положительные результаты?
- Вопрос к знающим по поводу ИНТУИЦИИ...заранее спасибо за ответ!
- выберите цифру, как Вам подскажет интуиция
- Нужно ли верить интуиции?
- Может ли интуиция обманывать?