Пожскажите программу для оптимизации и улучшения работы системы windows xp?У меня сильно тормозит комп

RegSupreme Pro
А лучше так:
Отключи все ненужные службы,
1. Адаптер производительности WMI (WMI Performance Adapter) т. к необходим лишь для специфического софта.
2. Веб-клиент (WebClient) т. к. полезных функций в данной службе не усмотрено.
3. Диспетчер сеанса справки для удаленного рабочего стола (Remote Desktop Help Session Manager) т. к. в услугах удаленного помощника вряд ли кто нуждается.
4. Журналы и оповещения производительности (Performance Logs and Alerts) т. к. вы не собираетесь делать сбор данных о производительности своей машины.
5. Маршрутизация и удаленный доступ (Routing and Remote Access) Данная служба необходима, если вы хотите разрешить входящие подключения к вашему компьютеру с помощью модема (или других устройств) для получения доступа к вашей локальной сети. Рекомендуется в целях повышения безопасности.
6. Служба регистрации ошибок (Error Reporting Service) т. к. при возникновении ошибки служба отправляет информацию в корпорацию Microsoft.
7. Удаленный реестр (Remote Registry Service) настоятельно рекомендую.
8. NetMeeting Remote Desktop Sharing (NetMeeting Remote Desktop Sharing) т. к разрешает "проверенным" пользователям получать доступ к рабочему столу.
9. Telnet (Telnet) т. к. если эта служба остановлена, то удаленный пользователь не сможет запускать программы в вашей системе. (вообще должна блокироваться вашим антивирем, но лучше проверьте )

отредактируй реестр

Настраиваем кэш второго уровняHKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\
CurrentControlSet\Control\Session Manager\
MemoryManagement\SecondLevelDataCache.
Изменяем десятичное значение кэша второго уровня на то, которое у нашего "камня"

Убираем папку "Общие документы" из ярлыка "Мой компьютер"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\
Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\
My Computer\NameSpace\DelegateFolders.
Полностью удаляем ключ {59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}

Отключаем запись использовавшихся документов в журнал историиHKEY_CURRENT_USER(HKEY_LOCAL_MACHINE)
\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Policies\. Создаем в нем ключ NoRecentDocsHistory со значением 1
Отключаем приложение Dr. WatsonHKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\
Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug. Меняем значение ключа Auto на 0
Увеличиваем скорость работы с NTFS-дискамиHKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\
CurrentControlSet\Control\Filesystem. Меняем значение ключа NtfsDisable8dot3NameCreation и NtfsDisableLastAccessUpdate (если его нет, надо его создать как параметр DWORD) на 1
Увеличение приоритета запросов на прерывание CMOSДля начала надо выяснить, какое IRQ назначено для CMOS (обычно 08), эту информацию мы найдем в диспетчере устройств в разделе "системные устройства".
HKEY_LOCAL_MACHINE/System/
CurrentControlSet/Control/PriorityControl. Создаем параметр DWORD IRQ*Priority, где "*". Номер IRQ, назначенный для CMOS; устанавливаем его значение равным 1
Отключение POSIXHKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\
CurrentControlSet\Control SessionManager\SubSystems. Удаляем две строки Optional и Posix
Увеличение скорости доступа к компьютерам в вашей сетиHKEY_LOCAL_MACHINE/Software/
Microsoft/Windows/Current Version/Explorer/RemoteComputer/NameSpace. Удаляем строку {D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}

Отключаем кэширование DLLHKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\
Microsoft\Windows\Current Version\Explorer. Надо создать параметр DWORD AlwaysUnloadDLL со значением 1

я пользуюсь тремя программами : AusLogics BoostSpeed, скачать например отсюда http://tfile.ru/forum/ssearch.php?q=AusLogics+BoostSpeed
сам пользуюсь версией 4.5.15.280
и Reg Organizer http://tfile.ru/forum/ssearch.php?q=Reg+Organizer
в нём далеко в настройки не лезь, исправь только то, что выявит экспресс-проверка, я пользуюсь версией 5.0,
но для начала рекомендую эту программу -- SLOW-PCfighter
http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=293601
Жанр: Настройка и оптимизация системы
в последней кряк правильно установи как описано.
также советую провериться сканером от антишпиона Malwarebytes Anti-Malware http://www.comss.ru/page.php?id=84 или
http://tfile.ru/forum/ssearch.php?q=Malwarebytes+Anti+Malware
перед сканированием не забудь обновить,
Великолепно отлавливает то, что в упор "не видят" многие программы комплексной защиты!! !
Значит скачиваешь, устанавливаешь, регистрируешь программу, в раздаче с версией 1.36 выложен keygen.exe--генератор ключей--обновляешь базы, и ставишь на полное сканирование, эффективнее проводить проверку на вирусы ( кстати любым сканером) в безопасном режиме.
Как загрузить Windows в безопасном режиме http://www.yachaynik.ru/content/view/272/31/
после можешь удалить её, а можешь оставить и включить модуль защиты, у меня этот антишпион установлен вместе с Kaspersky CRYSTAL, вроде дружат.

TuneUp Utilities

TuneUp Utilities, AusLogics BoostSpeed, CCleaner