где найти бесплатно программу для чистки компьютера? или скиньте на почту

CCleaner - бесплатная программа для оптимизации системы и инструмент обеспечения приватности пользователя. CCleaner удаляет неиспользуемые и временные файлы из вашего компьютера обеспечивая более быструю работу Windows и освобождая место на жестких дисках. Также, вследствие этого, уничтожаются следы онлайн-активности пользователя, например история его навигации в Интернете. CCleaner был сделан для безопасного использования. Он имеет множество уровней проверки безопасности, для того чтобы быть уверенным, что не будет удалено ничего нужного и полезного. Для очень подозрительных и осторожных пользователей предусмотрена также система резервных копий.
Скачать стандартную версию 3.05.1408
Скачать Portable версию 3.05.1408
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Defraggler — это простая программа для дефрагментации жестких дисков. Defraggler удобен в использовании, обладает небольшим размером и не требует установки. В отличии от стандартной, встроенной в систему утилиты, Defraggler позволяет проводить процедуру дефрагментации быстрее и качественнее, поскольку опционально дефрагментирует как весь диск, так и просто отдельные его файлы и папки. После запуска и анализа содержимого диска Defraggler отображает список всех фрагментированных файлов. Вы можете выбрать их, чтобы увидеть их местоположение на диске. В процессе дефрагментации можно наблюдать за передвижением данных по диску — желтым цветом выделяются сектора, с которых считываются данные, зеленым — куда записывается. По окончанию работы Defraggler выдаст соответствующее сообщение. Если при этом не были дефрагментированы некоторые файлы — об этом также будет сообщено.
Скачать стандартную версию 2.03.282
Скачать Portable версию 2.03.282
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Recuva - небольшая бесплатная утилита для восстановления файлов случайно удаленных или потерянных в результате программного сбоя или ошибки. С ее помощью можно просканировать выбранный пользователем носитель информации. После сканирования Recuva выдает список удаленных файлов. Каждый из этих файлов имеет собственные параметры: имя, тип, путь, вероятность восстановления, а также состояние (перезаписан и восстановлению не подлежит, частично перезаписан, полностью цел). Специальная система фильтров позволяет определит ненужные файлы — необходимые файлы отмечаются флажками. Есть также функция предпросмотра, позволяющая определить, нужен ли пользователю данный файл. Среди дополнительных опций — возможность выбора режима отображения найденной информации — простым списком, или деревом, с учетом структуры каталогов.
Скачать стандартную версию 1.39.509
Скачать Portable версию 1.39.509
✔Auslogics BoostSpeed Premium
✔Скачать...Advanced SystemCare Pro v8.0.3.621 Final

бесплатная утилита CCleaner, при помощи которой вы сможете быстро и эффективно удалить с компьютера неиспользуемые и временные файлы, создаваемые различными программами.
http://www.piriform.com/

найти? ну ищи на здоровье) ) www.igromania.ru/soft/

В самом компьютере есть опция, попробуй, "Панель управления - Производительность и обслуживание - Освобождение места на диске".