Я хочу потренироваться в создании сайтов с помощью WordPress.Как мне это сделать без всяких платных доменов и хостингов?

два варианта.... либо двенвер на своем компьютере и треннируйся сколько угодно..
либо используй бесплатные хостинги типо free.beget.ru
пока не будешь создавать нагрузку и не злоупотреблять количеством файлов и размером базы - тебя не тронут

Ну так поставь Open Server и экспериментируй на своём компьютере - без доменов и хостингов.

У меня есть бесплатный курс по созданию сайта на WordPress c нуля. Более 50 обучающих видео по созданию, раскрутке и монетизации. В рамках курса рекомендую хостинг с 10 дневным бесплатным периодом. Этого времени более чем достаточно, чтобы создать сайт, потренироваться. Если плотно поработать, можно за день, два создать.

Подробности смотри в этом видео. Во время просмотра этого видео даю гарантию, что сайт создашь за 3 клика мышкой. (показан пример создания сайта на конструкторе wordpress)

Чтобы найти уроки по редактированию сайта, добавлению регистрационной формы, форума и прочее, раскрутке и монетизации набери в поисковике "Создание сайтов Василий Боровских" Либо по ссылке в видео. Так же гарантирую поддержку на всех этапах сайтостроения Успехов

hostinger,если он будет требовать смс подтверждения то иди на англоязычный домен

Без проблем, для этого есть ru.wordpress.com

Сервис WordPress
В первую очередь, следует обратить внимание на сервис бесплатного размещения блогов ru.wordpress.com Если вы не знаете английского языка, ничего страшного. Сайт полностью переведен на русский язык.

Хостинг Freehostia.com
Этот вариант, имеет больше минусов, чем предыдущий. Тем не менее, его следует рассмотреть. Вообще это обычный платный хостинг, но у него есть тарифный план chocolate, который является бесплатным. После завершения регистрации вы можете одним кликом установить свой WP-блог на этот хостинг. Правда, устанавливается не самая последняя версия WordPress, что можно отнести к недостатком хостинга. Хостинг предоставляет 1 Гб для хранения ваших файлов. При регистрации вам предоставляется выбор: зарегистрировать новый домен или получить доменное имя вида вашеимя. freehostia.com.

hostinger.ru
https://www.hostinger.ru/besplatnui-hosting
2GB места на диске
100GB трафика
Бесплатные субдомены
Мгновенная установка Wordpress
Поддержка PHP и MySQL

Посмотри это видео с примером создания блога на WordPress 4:

srs.myrusakov.ru/freewp?ref=jscut

в нём показан полностью процесс установки и настройки WordPress. Причём всё разбирается по шагам!

Просто. Я тоже заморилась но я нашла как это зделать