Где найти бы силы, чтобы жить?

Учитесь радоваться жизни,
Смотреть на свет из темноты,
Гнать от себя дурные мысли,
Сжигая в прошлое мосты.
В извечных поисках алмазов
Средь затхлых залежей гнилья,
Не кажется истёртой - фраза
Про мимолётность бытия.
Когда надежды тонут в лужах,
В мечту закрыли плотно дверь,
Представьте, что бывает хуже
И безобразней, чем теперь.
Так будет даль благословенна,
Судьбу без толку не кляня,
Любите этот мир безмерно
И в нём,... немножечко,... себя.

внутри покапайтесь

...знаете.. депрессия это по нынешним временам не редкость.... уменя тоже периодически бывают такие дни когда всё кажется бессмысленным, бесполезным и давит ощущение полной беспросветности... .

...мой совет прост... НЕЛЬЗЯ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ!!!. это путь вниз.. .

..есть люди которым гораздо хуже и проблемы у них гораздо серьёзнее.... инвалиды... смертельно больные дети.... сироты.... брошеные беспомощные старики.... люди потерявшие своих близких.... погорельцы.... еще перечислять?... Вы, насколько я поняла, не подпадаете ни под одну из этих категорий.. (и слава Богу).. .

...возьмите себя в руки.... любите дисциплину?.. начните с себя)... в приказном порядке запретите себе хандрить и унывать!!!)).. .

..всё наладится).. всё в ваших руках).. ведь "спасение утопающего - дело рук самого утопающего" прежде всего!!!)))).. .

..Желаю удачи!!!.

они тебе не понадобятся если тебе суждено жить так ты и без него проживешь

Чтобы жить силы всегда найдутся.
Не унывай.

Все, что "отварачивает" нас от жизни - это все внешние раздражители не вписывающиеся в наш эмоциональный и физический фон - если можно так выразиться. На самом же деле для того, чтобы выплыть и "не потерять себя" есть множество вариантов. Мощной подпиткой может быть общение с людьми - сильными, оптимистично настроенными, объединенными общими интересами. Если рядом нет близких, которые могли бы поддержать, достаточно вспомнить людей, которые стоят за человеком. Сколько их должно было родиться и жить, чтобы человек появился на свет: пра-пра-прабабушки и дедушки, ближайшие родственники, родители. Мы порой сами не понимаем какие под нами мощные корни, и сколько в нас энергии этих людей. Еще: нет ничего проще найти внешние источники силы. Например, гуляя в лесу или парке. От "общения" с природой мы получаем такой энергетический заряд, который в значительной мере подпитывает наши силы (по себе знаю) . Мне порой думается, что сама Вселенная дает нам эту подпитку. Ну и конечно источником силы могут стать любимые книги и музыка.

Есть хорошая забава: зажмурься
и в наступившей темноте
скажи себе:
“Я – волшебник, и сейчас,
открыв глаза, увижу созданный мною мир,
за который я – и только я –
несу полную ответственность”.

А теперь медленно поднимай веки,
как поднимают занавес над сценой.
И конечно же,
вот он, твой мир,
в точности такой,
каким ты его построил

только в самой себе. Когда мне плохо, я всегда думаю о тех кому может быть хуже чем мне (инвалидам, одиноким старикам и т. д.) . А у меня есть руки, ноги, неплохо работающая голова, что еще надо. Я сама создаю то, что хочу получить на выходе: комфорт, круг общения, добрые отношения. Я люблю свою работу и людей которые меня окружают. Оглянись, ты не одна. А депрессию гони поганой метлой. Свою жизнь ты строишь САМА.