когда вам плохо настолько,что жить не хочется..что вы делаете?!

пью чай )и смотрю любимый фильм

У меня нечто похожее бывает.. . Стараюсь не думать о плохом.. . Иногда выплескиваю эмоции - плачу...

Лекарство от депрессии: Диван - плед- роман- апельсины! Ложитесь на диван и ешьте апельсины под любимую книжечку, со счастливым концом.

когда я устаю и чувствую что это все ...терпеть не могу и всем может быть трындец) я расслабляюсь или шопинг (белье, украшение ну либо парфюм) , поход в спа - салон и косметолог, или когда не хочется выходить принимаю ванну с арома маслами и просто открываю шампанское.. . и после второго бокала... жизнь налаживается)) )
Проветритесь погуляйте в парке, сходите в кино... побалуйте себя тем, что давно не делали (кафе или встреча с друзьями)

Либо хожу по магазин, покупая новую одежду косметику, делаю новую прическу, меняю цвет, либо иду на йогу, либо иду тусить с подругами в клуб, либо напиваюсь с подругами и разговариваю, разговариваю, либо вспоминаю всех нищих и бездомных или хромых и т. д. , и думаю, что все не так и плохо. Либо реву, ну а после делаю все выше описанное мной.
Все проходит и это пройдет!!!! Выше нос, если все плохо, значит после будет все очень хорошо!!!

послушай Буланову. пореви.... легче станет

плачу. и ходила гадать. есть надежда на будущее.

плачу, плачу, плачу. потом думаю что с этим делать и что надо жить дальше. еще помогает физический труд. а потом масочку на лицо, кудри навью и иду вперед!

в такие моменты я думаю о маме... о любимом человеке и понимаю, что я им нужна и жизнь не так уж и плоха, меня любят, меня ждут и в жизни смысл есть

я однажды ехала по дороге и думала, что у меня все так стремно... настроение было никакое... и переходит дорогу молодой паренек в комуфляже.... а ниже колен ног нет, понимаешь:???? как бы тебе плохо не было, всегда помни - у кого-то может быть все гораздо хуже, причем настолько, что они не в силах никогда и ничего изменить...

надо сходить на каток или поплавать в бассеине, затем навестить родителей.... попробуй. точно поможет