У Вас есть универсальное средство для поднятия настроения? Что Вы делаете,когда Вам грустно?

вот в данный момент, сама нахожусь не в настроении, и чтобы я не делала, как бы себя не отвлекала... почему-то настроение не подымается, пытаюсь натянуть улыбку, а глаза грустные.... пытаюсь пообщаться с друзьями, а мысли где-то совсем далеко... с другой стороны грустить бывает и полезно, задумываешься над своими поступками и о жизни в целом, самое главное грустью не увлекаться! Жизнь все-таки полосатая, и неприменно за грустью будет большая радость! Удачи!

для этого у меня есть спец. муз ролики)) )

Нет такого средства.

слушаю музыку....

Всё понемножку: музыка, шопинг, шоколад, прогулка, Ответы (Юмор) , общение с друзьями...

сажусь в машину, гружу дровишки, уголек, мангал, мясо, специи и срочно еду на природу варганить шашлык!

Не в ту сторону смотришь. Есть много красивого, приятного. Вот и выбирай...

Захожу на ответы....

выхожу из дома, надеваю самое удобное и иду в тетр. кино, в магазин или просто в кафе съесть кофе с пирожным Главное, чтобы вокруг были люди. но ни с кем конкретно не контактирую

я музыку слухаююю

Книга, Остерегайтесь негласного надзора над гласностью.

покупаю себе что-нибудь новенькое

Еду в деревню к моим пчёлам, аистам, саду, огороду, грибам и ягодам.

Банально - шопинг

Общаюсь с друзьями в скайпе

Танцую!

Я начинаю мечтать. Вариантов масса.

Общение с близкими и просто хорошими людьми, любимые книги, фильмы, музыка, природа...

нет

а я иногда позволяю себе погрустить!
ставлю классическую музыку, беру из холодильника бутылку шампанского (коньяка)
набираю ванну, лежу там с каким-нибудь хорошим романом.. .
и очень скоро такое настроение само собой улетучивается!
секрет в том, что организму надоедает быть в одном и том же настроении! )))))))

Просматриваю фото

я стараясь не грустить, хотя посидеть на берегу реки погрустить, в этом тоже есть своя прелесть

...хожу на фитнесс... когда начинает звучать музыка: "...а теперь побежали... ",меня начинает душить смех... вижу себя как бы со стороны-взрослые тетки смотрят на себя в большое зеркало и начинают "бежать"...но позитив обеспечен будь здоров! ..сразу становится весело!!!.

улыбаюсь!!!! больше.... слушаю музыку и общаюсь...

На ответы...

Балую свою душу: покупаю чего-нибудь вкусненького, или чего давно хотела, смотрю хорошую, добрую комедию.

Ищу жилетку, смачиваю ее соплями и слезами.. . Потом мы с этой жилеткой напиваемся и на душе становится легче))))))))))

музыку слушаю

Грустно всегда от мыслей о грустном.. .
А грустно всегда от.. . Жизни.. .
Поэтому я ДУМАЮ о Светлом.. .
Мне помогает.. .
Светлее становится.. . Мне.. . И вокруг...

Делаю зарядку или танцую. Так очень быстро уходит вся негативная энергия.

ну вы же понимаете, что его не может быть. И грусть у всех разная, по разным поводам, и выход из нее сегодня может быть один, через год-другой, через 10 лет третий.
ВСЕ ЛЮДИ ТЕМ И ПОХОЖИ, ЧТО ОНИ ВСЕ РАЗНЫЕ!

читаю гарики Игоря Губермана

шоколад поднимает настроение)

Танцую!!!!

Сплю, лучший способ поднять настроение.

Начинаю вдалбливать в свою голову мысли о том, что я не инвалид, у меня есть крыша над головой и еда, есть работа, есть родные. И я-счастливый человек!!!

Мое универсальное средство-ищу того, кому тоже грустно! Вместе грустить веселей! Проверим?;) )

Посмотреть свежую комедию, пойти погулять, встретиться с друзьями за чашечкой пыва, выспаться и съесть мороженое )

Музыка

Начинаю делать генеральную уборку.. ( с выбрасыванием старых вещей).

Смотрю фильм "В джазе только девушки"

Ничего кроме как убрать свой справедливый гнев Сюда!

напиваюсь.... совершенно вдрызг...

Универсального средства к сожалению нет. Когда мне грустно я любуюсь природой нет ничего более совершенного и прекрасного!!!!

Включаю фильм "Девчата" плачу а потом радуюсь!