как пережить изнасилование?

первым, самым важным шагом на пути к исцелению будет рассказать о случившемся самому близкому человеку: маме, старшей сестре или лучшей подруге. Женщина в такой ситуации часто не хочет рассказывать в подробностях, как произошло изнасилование, и настаивать на этом не нужно. Главное - дать ей понять, то она ни в чем не виновата, что ей сочувствуют и переживают эту боль вместе с ней. Не нужно кивать головой и говорить: <Да, я тебя понимаю>. Нужно сказать, что это очень тяжело, но она должна быть сильной, чтобы преодолеть боль, страх и унижение, в первую очередь, ради себя самой.

Вторым шагом будет принятие решения о том, заявлять ли в милицию об изнасиловании или нет. Часто женщина бывает в таком тяжелом состоянии, что освидетельствование, дача показаний и неоднократный подробный рассказ о всех деталях случившегося кажутся ей еще большим испытанием и унижением, чем само изнасилование. Ее не может убедить даже тот факт, что безнаказанно совершенное преступление может спровоцировать насильника на следующее, и его жертвой станет какая-то другая женщина. Если же было принято решение подать в милицию заявление об изнасиловании, то нужно предпринять следующие действия:
до первичной экспертизы не следует подмываться, принимать душ или ванну, как бы мерзко женщина себя не чувствовала, иначе важные улики будут потеряны;
надо быть психологически готовой к тому, что придется подробно рассказывать о случившемся, будут расспрашивать о том, оказывала ли женщина сопротивление насильнику, и если да, то где именно она его поцарапала, укусила, а если было кровотечение, то где-то могли остаться отпечатки.

Не зависимо от принятого решения нужно обязательно обратиться к врачам. Гинеколог осмотрит и возьмет необходимые анализы, чтобы выявить наличие заболеваний, передающихся половым путем, а также даст рекомендации по поводу нежелательной беременности. Психолог поможет женщине представить ситуацию как тяжелое испытание, в котором ей удалось выжить, и снова почувствовать свою полноценность и уверенность в себе, вернуться к обычной жизни и нормальным взаимоотношениям с людьми, не бояться мужчин и снова испытывать удовольствие от секса.

самое главное держись и не унывай, у тебя еще много хорошего впереди...!)))))

Для начала к психологу.

Смотря какое. Если просто не хотелось, это одно. А если это криминальное действие группы лиц- совсем другое. В любом случае, если ты взрослая девушка и физически не пострадала- поверь, бывают душевные травмы гораздо больнее, что с тобой произошло? На дебила нарвалась? Ну, хочешь, посади его, если от этого легче, а лучше просто забей. Не покалечили, не убили? И Слава Богу!

Все напишут "время лечит"... Но вы не забудете.. . Такое невозможно забыть. Но надо найти силы жить дальше! Сложно, но надо!

консультация психолога и полный набор профессиональных курсов тебе помогут! (не путай с психиатром)

Быть выше этого... стереть из памяти... забыть... внушить себе, что оч плохая история из какой-то книжки... и наверно не зацикливаться.. часто не думать об этом..

Хоть и говорят, что время НЕ лечит - на самом деле оно лечит!! ! Так говорят те, кто не переживал этого. Больше, увы, ничто не поможет :(

Это вопрос на тему где лучше, в мягкой кровати или в дикой местности, и там и там живут люди, самое главное это где Вам лучше.

Скажу одно со мной произошол не однозначный случай. Когда мне был 21 год я поздно возвращалась от подруги к себе в университетское общежитие я была немного пъяна было достаточно поздно и темно, мой путь пролегал через мост речки Бурхановка до общежития №2 Дальгау осталось пройти через гаражные постройки .И вот как только зашла за гаражи всё перед глазами поплыло и очнулась я в каком то спортзале крепко привязанная верёвками за руки и за ноги к турнику на моих сосках были прщепленны прищепки с грузиками, ко мне подошол голый мужчина в кожанной маске и перчатках как оказалось меня за гаражами усыпили эфиром и теперь мужчина сказал чтобы я не волновалась и что меня через 5 дней отпустят домой после этих слов он меня снова начал усыплять марлей смоченной эфиром .и не знаю сколько прошло времени но помню что когда я начала засыпать передо мной появилось 15 мужчин. Когда я очнулась то ни чего не смогла увидеть так как была привязанна к трубе в какойто тёмной комнаты, всё тело болело анальный проход сильно зудел .мучала жажда .так прошла бесконечно долгая ночь. и вот распахнулась дверь с ослепляющим светом. зашол мужчина в маске он долго любовался моим телом потом он меня начал поить водой из пластиковой бутылки я пила жадно и насытившись водой я спросила когда это всё кончится ?! но услышала ответ что всё только начинается как минимум 3 дня тебя продержат в спортзале. после этого он отрезал верёвку от трубы и повёл меня в душ чтобы отмыть от спермы. как оказалось в моей попке был вставлен толстый анальный кляп для того чтобы анальное отверстие расстянулось. После душа зашли мужчины они меня повели в спортзал где привязали скакалками к кожанному спортивному козлу резко выдернули анальный кляп я от боли сильно закричала не они тут же заткнули мой рот резиновым кляпом после чего они меня начали насиловать по очереди. и вот уже вроде всё они устали их было 6 человек но тут же в спортзал зашло ещё 11 человек после я потеряла сознание. Меня связывали мучали и насиловали оставшиеся 3 дня после чего я очнулась в подъезде какого то дома. Сейчас у меня двоякое отношения к насильникам как не нависть так и то что после 4х дней изнасилования мне это всё понравилось.