если я ее люблю а она не верит то как доказать?

Для этого надо ВРЕМЯ! ВРЕМЯ! И ещё раз ВРЕМЯ! Только и время и обстоятельства показывают человеку любим мы их по-настоящему или нет. А слова - это лишь слова.. . Кто-то верит в слова, а кто-то нет. Делать безумные поступки, чтобы доказать свою любовь, тоже глупо. Это только для 15 летних пацанов, которые ни че другого придумать не могут, как совершить такие поступки.. .
В нашей жизни не мало место, где мы можем показать (реально показать!) , как она нам дорога и нужна! Именно это и является доказательством любви! Если она умная, то рано или поздно поймет, что вы её любите и готовы ради нее на всё. А если не поймет - грош ей цена.. . -пусть даже это сказано грубо.

ну и пусть

Просто поддерживай, общайся как с другом, помогай... Потом длинный откровенный монолог и только потом постепенно она поймёт, что может вам доверять, Удачки!

Во всяком случае не бегать и не орать это на каждом шагу. .
Действиями доказывать нужно.
Быть нужным, заботливым, но не слишком навязчивым.. .
А вообще, понятие "я люблю" для каждого разное. . И говорить эти слова нужно редко, но с чувствами и глубиной

у всех любовь разная. важно узнать что для нее важное в любви и действовать соответственно.