А как лично Вы преодолеваете соблазн поесть на ночь глядя?)))

подхожу к зеркалу и говорю: "Ты хочешь, чтоб жир скрыл всю эту красоту? "

мне вот интересно. .
почему я когда пельмени со сметаной ем - то поправляюсь. .
а када на ночь глядя их шоколадкой полирую - вес уходит)))

Приходиться )))

Как американцы до сих пор думают, то по Красной площади бегают медведитак и 99 проц россиян считаетчто есть на ночь=это вредно))))))))))))) За час до сна можно есть и худеть при этом)))))) ) Дело в другом...)

Ем.))) Вот сейчас шоколадку... Потом чё-нить серьёзное захочу...)) Надо спать идти-во сне точно есть не хочется!...))))))

блин, сам бросил курить и задал бы аналогичный вопрос)))))

Никак, если хочется - ем! Я вообще соблазнам поддаюсь!)))

Хохочу))))) )
Слав.. ТОЛЬКО ЧТО слопала тарелочку манной каши на-пару с дочурой.... вот так и "преодолеваем")))))))))

Иду и ем))) Привет, Слав)

преодолеваю расстояние от дивана до кухни ))))))и спокойно ем))))

Просто ем когда хочу и все))))

никак)) соблазнов таких не бывает)))

ПРИВА ГОР!... Да Без проблем... Пошла поела и Преодолела... Делов та... Вот и Сча жую!!!) ) Гыыыыы))

ем и задаю себе вопрос: Как похудеть, нажираясь на ночь?!)

даже не пытаюсь.. Хочу-ем!

жую черного хлебушка корочку)))

Иду на кухню и ем

Вот-вот. Так и думала, что абсолютное большинсво поддается этому соблазну. Да и правда, с какой стати начинать себя воспитывать на ночь глядя? ? спать надо спокойно и счастливо. а великие дела начинать с утра, завтра. А то плюсом к существующим проблемам добавится невроз и бессоница. Приятного аппетита.

С удовольствием съедаю бутербродик, не люблю засыпать с голодным желудком!

для меня это не соблазн. если хочу поесть - иду и ем )))

Иду и ем, мне лишний вес не грозит, гены отличные!

с трудом

Лучше пожрать))

посмотри клипы по тв, там все такие красивые и стройные)) ) или попей воды, говорят что чувство голода бывает обманчиво, на самом деле просто хочется пить