Как избавится от негативных воспоминаний и эмоций?Ничего не помогает.Ни работа,ни поездки,ни-че-го...

просто всегда помнить, что всё что случается-эт к лучшему!
какая бы ни была ситуация, раз уж была, значит и должна была случится, и радоваться, ведь могло быть и хуже!

Если вам уж ничего не помогает.. .
значит просто нужно ВРЕМЯ... .
оно точно поможет... .
просто нужно терпение... .
Старайтесь жить Настоящим.

Изложите их подробно на бумаге. Перечитайте несколько раз, мыслено перенося все свои переживания на исписанный лист. Затем-разорвите этот лист на мелкие кусочки, и сожгите. И так-несколько дней.
Метод "оранжевого шара".Каждый раз глядя в зеркало говорите себе комплименты, улыбнитесь себе. Постарайтесь взглянуть на свои переживания с высоты полета. И чем выше полет-тем меньше и дальше они от Вас.
А лучше всего-найти грамотного психолога.
Удачи!

... думать и пить ...а потом - пить и думать ...

воспоминания появляются в восполенном мозгу. . и там бесконечно пережевываются. есть такой метод-замещения. только хрень в голову вошла- моментально заменяйте на другую мысль-положительную. выучите молитву, нельзя давать ни малейшего шанса плохим мыслям. но для этого нужен контроль постоянный и желание избавиться от негатива.

Человек ты мой, тебе ничего не поможет, пока твой мозг не займет другая личность, в этом я тебя уверяю. . Можно годами сходить с ума-безуспешно, протестовать нет смысла! ЖИВИ! ! Ничего обещать нге могу, но знаю, что стоит лишь пожелать! жЕЛАЙ!!!!

Время лечит...