Я мастурбирую и хочу от этого избавиться

подумай о том, что Бог все видит. ты портишь свою карму каждый раз, когда рукоблудишь. неизвестно чем все это обернется. это как курить бросать. надо раз и навсегда. а что бы не було соблазна, надо отвлекать себя чем то. например начни вязать) у мужчин это хорошо получается)

яваепгнр

заведи себе бабу... а то ослепнешь

Думаю это успокоит тебя!
-Онанизм полезен для здоровья-
Исследования показали, что 90% мальчиков начинают заниматься онанизмом во время полового созревания. Пик самоудовлетворения наступает к 15-21 годам и постепенно снижается. Примерно 80% мужчин (в том числе женатых) продолжают заниматься этим всю жизнь. По этому поводу существует шутка, что на вопрос о том, занимаются ли они мастурбацией, 9 из 10 мужчин отвечают положительно, при этом один оставшийся - врёт!

Психологии давно известно влияние самоудовлетворения на психику мужчины. Помимо того, что он в принципе начинает лучше знать особенности своего тела, он научается управлять своим организмом и достигать оргазма, изучает приливы и отливы, возникающие во время возбуждения.

С медицинской точки зрения тоже много плюсов: самоудовлетворение нормализует сердечно-сосудистую деятельность, помогает избавиться от депрессии за счет выделения большого количества эндорфинов (гормонов счастья) , улучшает сон и память, укрепляет иммунитет, улучшает тонус и цвет кожи.

Однако важно никогда не забывать, что мастурбация, какой бы хорошей она ни казалась, не может выступать в качестве замены реального секса с партнером. Это всего лишь способ пережить "тяжкие времена" с помощью ресурса, который всегда "под рукой", и которым самостоятельно можно воспользоваться.

Таким образом, неважно, сколько раз в день или неделю вы занимаетесь самоудовлетворением, важно, чтобы у вас после этого было хорошее настроение и вы хорошо себя чувствовали.