Ладно вопрос по существу как тактичнее намекнуть девушке на то чтобы похудела? ) для ее же пользы)

сатьи по здоровью пусть читает. Избыточный ве фактор риска многих патологических состояний
пусть подумает сколько и как она собирается жить, хочет ли она потрепать жизнь своим нездоровьем своим детям. Вставайте вместес ней на лыжи. покупайте велосипеды, бегайте по утрам

Вы скажите, что это надо Вам похудеть и предложите ей за компанию.. .
Ну например: "Слушай, Аннушка, что то я поправился, позвоночник стал болеть, может мне похудеть, на диету какую то сесть. Давай со мной за компанию, а то я очень беспокоюсь и за ТВОЁ здоровье".
Или.. слушай, встретил сегодня свою одноклассницу, она так изменилась, я сначала подумал ребенка ждет, а она просто так распустилась... Неприятно, когда женщины не следят за своим весом, фигурой...

вытаскивай её на прогулки по парку или в лес.. начни по полчаса, а потом и по нескольку, а когда организм окрепнет можно и на фитнесс абонемент подарить..

повесь плакатик на холодильник деликатный "Хватит жрать! " Зы)))

Подари абонемент в спортзал, или просто предложи вместе ходить, просто так.
А вообще, после таких намеков неизвестно что может произойти, смотря какой характер у девушки.
Если бы мне решил намекнуть.... то пусть идет ищет себе модель.

Начни ласково называть ее пышечкой.

Вместе на велосипеде, слабо?

Хрен знает что Это тебе 51кг много?

Купи одежду на размер поменьше)) Или проще скажи в лицо да и все))