Вопрос не новый! Как быть собой в обществе? Я имею в виду: не скромничать уж слишком, не думать много о себе, ..

Сложно
Но нужно очень постараться
Хотя бы один раз на людях повести себя так, как ты ведешь себя всегда
Без попыток понравится или произвести впечатление
Потом поймешь что это совсем не страшно
Наоборот намного лучше
Лучше быть собой, чем носить маску всю сознательную жизнь

Надо чем-то заняться, увлечься. Все вот эти затыки - замкнутость, необщительность, излишняя скромность, от того, что ты живешь как черепаха, в каком-то своем панцире, или как улитка - в ракушке. Надо вылезти оттуда на свет божий. Себя показать, других посмотреть.
Что бы быть интересным для других - нужно иметь свое мнение, свои взгляды, свои привычки, увлечения, занятия, хобби. Ну и конечно, уметь отстаивать все свое)) )
Влейся в массу интересных, активных людей. Запишись на аэробику, в бассейн или еще куда-нибудь. Займи активную позицию.

Как быть самим собой? Быть тем, кто вы есть на самом деле, то есть самим собой — это трудно? И да, и нет. Многие ответят, что трудно. Причина — страх показаться не тем, кем вас привыкли видеть. Быть самим собой — это проще пареной репы. Нужно просто быть максимально честным с самим собой. Люди достаточно хорошо умеют притворяться и зачастую, общаясь с каким-то человеком, можно чувствовать его притворство. И конфронтация усиливается пропорционально тому, как вы изменяетесь и становитесь похожим на самого себя. Нам хочется находиться в окружении настоящих людей, а не в обществе масок. Людям, которые не притворяются, действительно комфортно быть с самими собой, у них здоровое представление о себе. Более того, они меньше всего заботятся о том, что о них подумают другие. Все мы желаем иметь с окружающими хорошие, мирные отношения. Когда вы стараетесь жить в согласии с ожиданиями других людей, вы сами создаете себе огромную проблему. В большинстве случаев ожидания окажутся неоправданными. Люди никогда не скажут вам откровенно, каким, по их мнению, вы должны быть и чего они от вас хотят. Итак, если вы никогда не узнаете точно, в каких отношениях вы находитесь с человеком, как вы поймете, каким именно образом вам нужно себя с ним вести? Оставьте подобные мысли! Вам все равно не удастся проникнуть к нему в мозги! Просто будьте собой! Если у других не получается заставить вас быть тем, каким они хотят вас видеть, чьи это проблемы? Это их проблемы, а не ваши! Быть самим собой в любой ситуации, на самом деле, снимает самое большое напряжение. И таким образом, вам никогда не придется беспокоиться о том, чтобы быть тем, кем вы на самом деле НЕ являетесь. Быть самим собой — это адреналин в чистом виде. Многие люди совершенно не будут знать, чего от вас ожидать дальше. Кто, скажите мне, придумал правила следовать определенному курсу в вашей жизни? Наберитесь смелости и перестаньте следовать правилам, став загадкой для окружающих. Начните жить нестандартно, напрягите все свое воображение, чтобы делать не так, как всегда. Будьте незаурядным! О! Поверьте мне, ваша жизнь превратится в сплошное приключение, где на каждом шагу будут возникать захватывающие ситуации с неожиданным решением.

Автор: Елена Скалацкая

https://shkolazhizni.ru/psychology/articles/7340/