Прочие взаимоотношения

не покидает ощущение смерти

постоянно кажется, что я скоро умру. что делать с этим не знаю. не накручиваю себя. оно само. постоянно кажется, что я сильно больна (к слову, у меня порок сердца, но жить буду) . иду по улице, навстречу мне человек, а у меня в голове мысли что у него в кармане нож. перехожу дорогу - кажется, что собьют. даже если нет никого. я постоянно осторожничаю. всех близких это начинает раздражать, а я не хочу говорить о своем страхе. и так уже около месяца. что это может быть?
Это называется депрессия. Нужно сходить в свою поликлинику и записаться на прием к психотерапевту, ничего страшного в этом или позорного нет - обычное посещение врача, и на учет Вас ставить не будут и в психушку никто не упечет. Врачу о своих страхах расскажете, он Вам выпишет НУЖНОЕ лекарство и всё. Выздоравливайте!
Елизавета Каримова
Елизавета Каримова
47 039
Лучший ответ
Чему быть - того не миновать, боишься ты того или нет.
Irina Urazova
Irina Urazova
63 628
Ну это белка обычная - ты всё же откройся кому-то из близких и попробуй поискать психотерапевта, только хорошего, а не такого, чтобы деньги тянул. Да даже в инете есть форумы, где люди делятся друг с другом подобными проблемами, их нетрудно найти, попробуй на них пообщаться - уже легче будет.

Удачи!
Люба Рудакова
Люба Рудакова
85 059
Скорее всего, наступила какая-то черная полоса, проблемы, депрессия... Лучшим выходом из ситуации находите смерть. Вот и мерещится вам чёрте что. Не думайте о плохом! Всё будет хорошо!)))))
это аппатия ёпта витаминки попей
Сергей Бобков
Сергей Бобков
32 426
это танатофобия называется. (к слову, порок сердца (он разный бывает) у многих людей, у большинства порок выявляется только после вскрытия, независимо от возраста) . И сметри боятся тоже многие, просто не у всех этот страх переходит в навязчивую форму. Так что, по всем пунктам, ты не одинока, не бойся. Посмотри вокруг себя на улице, в транспорте, вокруг почти наверняка есть такие же, как ты, хотя по ним не заметно, как и по тебе ))
Doniyor Mamaziyayev
Doniyor Mamaziyayev
26 010
смирись с фактами
каждому своё
умирай
Alina Kichgepina
Alina Kichgepina
8 380
Походите в церковь, послушайте хор, помяните близких, доставляйте себе мелкие радости- любимые блюда, общение с дорогими людьми, любимые места, съездите куда-то на праздники в турпоездку (любую- хоть по Золотому кольцу и тп) , запишитесь в бассейн, фитнесклуб, почаще делайте дома влажную уборку и проветривание, а потом - купите аромалампу (400 руб в феншуйных магазинчиках) , капайте в воду эфирные масла эвкалипта, мяты, лаванды, хвойных любых, принимайте теплую ванну, пейте поливитамины, или запишитесь на прием к психиатру- месяц полечит, будет легче...

Похожие вопросы