Как в 15 лет перестать бояться выходить из дома, когда мама просит сходить в магазин? См. внутри

Не надо ни к какому психиатру!!!! С внутренней проблемой надо справляться самостоятельно! У меня тоже была социофобия, только я боялась всех, и особенно вспоминаю было страшно ездить в маршрутке, там же все рядом и не выйдут пока не доеду до конечной... Жесть, это надо перебарывать в себе. Надо делать то что боишься

Купи балончик со слезоточивым газом, или электрошокер.
Будешь чувствовать себя увереннее.
Кажется, что ты их ДО СИХ ПОР боишься и живут они совсем рядом.

ходи с друзьями или парнем, с оружием самообороны

Поговори с ней серьёзно, по поводу этого, может переедите в другой город

Сходить с мамой к психиатру.
Это не шутка. Ничего ужастного с Вами не сделают, на учет не поставят. Попьете таблетки, станете увереннее.
Или поменять место жительства. Так же с мамой.

Носи с собой нож! И воткни в глаз тем кто тебя обижает!

Смотри ответ выше)

Страдала похожей проблемой. Что я делала? Я брала и шла. В магазин, к друзьям, в школу, к бабушке. Мне было до жути страшно, но иначе проблему не решишь никак. К сожалению, у меня не было ни баллончика в сумке, ни еще чего-то похожего. Чтобы мне было легче я, когда шла, разговаривала по телефону с мамой или подругой. Если, не дай Бог, что-то случилось бы, мама бы услышала и помогла.

Просто увидев этого человека на улице, не бойся, а представь, как ты его убиваешь, пытаешь, а он извивается и просит прощения. Мне помогает. Хотя это не психологический подход

по всей видимости домашняя, забитая девочка. могу посоветовать побольше общаться с людьми в реальной жизни, найти парня, походить на танцы и уверенность сама придет к тебе