после одной ситуации боюсь подходить к девушкам. что делать?

дружил с девчонкой которая нравилась, но ее подруга все разрушила расспространяя обо мне ненастоящие слухи (клевета). и этим выставила меня в очень нехорошем свете. какая у нее была цель неизвестно. итог психологическая трамва и попытка суицида с моей стороны, вовремя осознанное мной состаяние не дало мне сделать последний шаг. лишь то что я был влюблен в ту хорошую и интересную девчонку, спасло меня от необдуманного и глупого поступка. три года я отходил от этого состояния в которое меня ввела подруга той девчонки. не говоря никому, даже родителям. хотя они догадывались что что-то не так. а тем временем в школе на меня совершались нападки со стороны той злодейки. я предпринимал попытки поговорить с той кто мне нравилась. но когда мы с ней гуляли вечером по улице то всегда натыкались на эту злодейку будто она за нами следила и всегда она нам пакостила. и говорила этой девченке не общаться со мной. а последние два раза она появилась с какой-то гоп компанией которые вообще меня схвтили и оттащили от нее а ее к этой так было два раза. в итоге она разрушила окончательно нашу дружбу. после этого я не могу общаться с девчонками, хотя очень хочу. ну а если и общаюсь то дальше дружбы не заходит. отношения начинать боюсь, вдруг опять появится кто-то кто их разрушит. да и при дружбе стараюсь как можно реже встречаться, боюсь привязаться а потом вдруг что и снова будет больно. видимо последствия того что случилось пять лет назад, дают о себе знать. уже устал от этого. боюсь что теперь никогда не смогу построить отношений с девушками. что делать? посоветуйте что нибудь.