Что делать если очень низкая самооценка?

Здравствуйте! Мне 13 лет и у меня очень низкая самооценка. Пожалуйста, не говорите, что я выросту и моя внешность точно поменяется. Знаете, я смотрела фотографии многих девушек и обратила внимание, что внешность меняется, но на 10% максимум. Иногда просматриваю фотографии мамы и папы и просто не понимаю, как могло уродится ЭТО ЛИЦО. Возможно с телом, мне более менее повезло, длинные ноги, есть немного талии и т. д. Но вот ЛИЦО, ЭТО ПРОСТО НЕЧТО. Иногда смотрю на себя в зеркало и просто тошнит, но бывает, что вроде и нравится, более менее, но все же не вижу себя вокруг друзей, теплой поддержки. Девочки из класса со мной дружат, очень хорошо, но иногда кажется, что у них проскакивает, какое-то отвращение что-ли, не знаю... У меня есть лучшая подруга, мы с ней всегда общаемся, ходим. Она говорит, что она страшная, а я нормальная, а говорю, что я страшная, а она богиня! Иногда меня просто достают эти разговоры, типа: "Я страшная! Я уродина!". Но потом, тоже самое происходит и со мной. Я лежу на кровати и просто рыдаю, смотрю на себя на фотках, смотрю на себя в зеркале. Пытаюсь пользоваться косметикой, но это просто не помогает. Тот же самый вытянутый подбородок не скрыть, большой нос, который я испортила плавательными очками, вверху на нем горбинка, маленькие, тонкие губы. Господи. У меня лицо отца, но он был красавчиком в свои 14-16 лет, потому что он парень. Ну, а я девушка и в большинстве своём такая фигура лица совсем не привлекательна. Пытаюсь отгонять от себя эти мысли, очень сильно думаю об учебе, об хорошем будущем и т. д. Но все де эти ужасные мысли просто затаскивают меня в депрессию! Также, хотелось сказать, что девочки в моем классе очень красивые, да и вообще во всей параллели. Со многими разговаривают мальчик, дружат, принимают их, как хороших собеседников, не только во время урока. Мне об этом только мечтать. Что и говорят мне мальчики, так это: "Ты сделала дз? Дай списать!". Есть конечно сосед по парте, он дарит шоколадки, но за то, что я ему просто даю списывать. Не знаю, я уже просто не знаю, что делать. Хочу сходить к психологу, но боюсь опозориться перед друзьями, что-ли. Посоветуйте, что делать! Я в растерянности...