Прочие взаимоотношения

Неуверенность в себе,низкая самооценка

Всем привет мне 17 лет,уже как год страдаю проблемой неуверенность,и низкая самооценка, я начал придираться к разным мелочам, я только я один такой замкнутый человек,я сравниваю себя с другими, дело доходит до того когда иду по улице посмотрит какая то девушка или парень я внушаю в себя то что они думают я не красив не ухоженный,но по моему мнению я выгляжу нормально,когда проходит толпа людей я забываю как нормально ходить некуда деть руки,отношений у меня не было никогда, но хотелось бы,может этот как то связанно с гормонами?
Исправлять все это можно. Для начала заниматься КАЖДЫЙ день утренней гимнастикой по 3040 минут. Потом больше. Сорпт дает большой заряд в самооценке, что начинают это замечать и другие (особенно девушки). Он конечно за месяц, но к весне точно заметны будут изменения
Cojocaru Carolina
Cojocaru Carolina
99 951
Лучший ответ
Чтобы самооценка была на уровне, необходимо себя похвалить или чтобы кто-то хвалил. Делайте добрые дела, помогите немощным и сиротам, много учитесь, знания тоже поднимает самооценку.
AK
Azad Kerimov
62 565
Артем Боталов Завтра еду на фестиваль помогать котиками. На свою внешность забил давно. Какой уж родился.
да возраст такой начало самоутверждения ...со временем все будет хорошо доучишься поступишь работать начнешь во всех коллективах люди а там и пройдешь практику ....развивайся спортом занимайся
В этом и заключается самосовершенствование. Умение видеть в себе какие то мелочи которые стоит улучшить

Это всегда прекрасно..

Но опять же то каким ты являешься это уже лучшее чем было год назад и старше. Т.е. ты растешь.. Просто нужно радоваться себе.

А изначальный твоя вопрос заключается в том, что твое мнение подчинено каким то людям которых ты не знаешь и которым на тебя собственно с большей башни ср-ть
мне 27 и думаю до сих пор абсолютно так же и самооценка хромает последние годы, и то если я устала очень от дел и работы и прекрасно понимаю что выгляжу я не айс.
Высокую самооценку развивает успех, победы и саморазвитие. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и креатив, ум и культуру... Они будут стимулировать самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
С каждой победой и каждым достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - делайте то, за что вы будете себя уважать и не делайте того, за что не будете.
Также на самооценку влияет наше окружение. Старайтесь больше общаться с теми, кто вас любит и уважает, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите себя и уважайте!
Алина Яндиева
Алина Яндиева
20 798
Не занимайтесь самобичеванием. Каждый из нас уникален. Если не маргинал и не м@дак
YM
Yana Malyta
19 460
Да
Андрей Нагаев
Андрей Нагаев
12 274
В армию тебе надо.
Петя Морунов Какая армия мне 17 а заберут лет в 19 потому что учёба...
Александр Беляев Да, траву красить, бухать, курить, дуть)) А ещё на убой в СВО :)))