У меня очень низкая самооценка (

Привет, пишу... бери и повторяй:
1) начни регулярно заниматься спортом, так чтобы ты выматывалась.. бег или что-то похожее
2) перестань есть сладкое (сахар расшатывает нервную систему), просто сделай это и ты увидишь результат
3) исключи из своего окружение всех людей, которые тебя угнетают (не пытайся понравиться людям, есть очень много людей, которые это видят и начинают пользоваться тобой, зная что ты пытаешься им угодить)
4) научить делать что-то очень хорошо (танцевать, рисовать, петь, писать стихи, программировать и др, в дальнейшем ты будешь получать удовольствие от того что ты делаешь)

Теперь возьми эти советы и выполняй их каждый день ещё 21 день. Через 21 день напиши что получилось.

меняйся, кто не дает

низкая самооценка от завышенной самооценки, самообман это

ПОЗДРАВЛЯЮ

записывайся на спортивную секцию. там будут подруги, поездки на соревнования, весело и всякая глупость не будет в голову лезть. удачи.

Такая же ситуация, только мне уже 22

кинь мне твое фото, оценку дам

кинь вк я посмотрю

Бывает только два варианта. Либо самооценка низкая, либо наоборот слишком высокая. Третьего не дано. А с возрастом все пройдёт само собой. Просто не надо постоянно об этом думать. Надо относиться к этому проще

Это нормально, почти все подростки видят кучу недостатков в себе. К тому же, если многие делают комплименты - это уже о чем-то говорит. Люди не видят того, что видишь в себе ты, ведь только ты наедине с собой 24/7. Пройдет с возрастом, уверяю. Было точно так же, в 14-15 лет постоянно неумело красилась. В школе вся моя косметика как-то скатывалась из-за неправильного нанесения - это все выглядело смешно. Убивала кучу времени на то, чтобы "выглядеть лучше", а могла бы спать на полчаса дольше. Это все подростковые глупости. Не знаю, как в современном мире, но у меня все одноклассницы, которые были, по их мнению, невероятными красотками, сейчас абсолютно не притягательные, как внешне, так и внутренне, а девочки, считавшие себя полными уродами, стали довольно-таки симпатичными. Недостатки, которые ты видишь в себе, должны заставить тебя работать над собой, в последствии, просто перестанешь их замечать:)