Как общаться с сестрой, если она живёт конкуренцией, а мне это не интересно? подробнее ниже

Моя сестра с самого детства закатывала истерики всем вокруг, с маньяокальной мыслью, что меня любят больше. Хотя как по мне, то она была не ласкова и груба с родными, поэтому ей и уделялось меньше этих мимишеостей детских. Но любили на что процентов, всегда, одинаково. Но суть в чем, мне кажется, она все соревнуется со мной за звание "Лучшей". Но мы уже взрослые и это перешло из семьи и в обычный фон отношений. То есть, она все рассказывает Мне как у нее идеально во всех сферах жизни (недавно услышала, как она с подругой говорит по тел и ту же ситуацию описывает уже с множествами косяками своими) - зачем передо Мной себя идеализирует? Или любит говорить, что я не заслужила чего-то в отличии от Нее. Что это вообще за фраза? Для меня каждое общение с ней, как шоковый разряд непонимания ее мотивов в общении со мной. Я же ей про свою жизнь ничего не рассказываю никогда. Она при любой малейшей ссоре на все болевые точки нажмет, все секреты из ряда "стыд" расскажет всем мне на "получение". Да и вообще не поддерживает меня, когда говорю о хорошем, а как-то тему меняет резко и максимально холодно (аж начинаю чувствовать себя виноватой почему-то.. хотя это абсурд головой понимаю) , либо даже злится не вербально (будто думает я не заслужила или ещё что-то такое). Да, она ведёт образ жизни активнее, универ сложнее, время с родителями проводит больше и хобби у нее много. Но зачем мне об этом постоянно заявлять с притензий, что она лучше меня и заслуживает большего? Я же ей ничегошеньки подобного никогда не говорю. Я ваще ей ничего почти не говорю (не приятно с ней общаться. чувствую что-то не чистое - дискомфорт в общении с ней, но люблю ее и она меня). Но этот момент я не понимаю ( Может вы объясните мне, как это понять? Зачем меня постоянно обесценивать и сравнивать с собой)? Она старше на 3года. Так она мне подскажете если что по учебе, по какому-то хобби, подарки дарит, защитит от нападений в мою сторону, да и поржать вместе можем. Но этот аспект в наших отношениях я понять не могу и как реагировать на него, чтобы могли наконец без этой фигни спокойно общаться? Ладно в детстве у нее это доходило аж до подгловариваний против меня родных. Там, чтобы они меня наказали, побили, не купили Мне подарок ( а только ей). А если мне покупали тоже, то она начинала плакать, говорить, что её не любят, раз относятся одинаково к нам обеим (хотя она учится и убирается в квартире лучше). И да, у нее методом кап-кап и истериками получалось, чтобы меня и избили, и подарки мне не покупали а только ей. Но ладно я думала мы выростем и все это пройдет, но она теперь вот в другую форму перешла. Родители больше не могут влиять на мою самооценку (я переехала в 18от них) как-то унижать меня под нее (за ее просьбы "справедливости?" лишь бы она успокоилась), Так выбрала новую стратегию, более тонкую, но суть та же
Да ведь? Вы тоже так видите? Интересно ваше мнение со стороны? Подскажите, может сталкивались с таким. Я как в детстве проглатывала свои возмужегия и злость на это, так и сейчас проглатываю (но стала чувствовать, что эта злость выливается на меня саму - в виде тревог, незащищённости страхов и не уверенности в себе). Потому что я не знаю что с этой злостью делать и может быть я правда сама в чем-то виновата перед ней и вообще не имею права злиться? Меня за злость на сестру, бабушка сажала на колени извиняться перед ней за то, что прирекась перед старшей -на 3годч старше (потому что она ей жаловалась, что я не так стараюсь быть хорошей, а любят меня типо больше (?ну это бред как выше писала) и ещё что-то, о чем я не в курсе). Как-то так. Поподробнее охватила ситуацию отношений с детства по сей день, может это важно будет для понимания ее нынешнего отношения