Как пережить боль

Боже Мой!
Это всего лишь недостойная девушка. Тебе здорово повезло. А если бы ничего не узнал?))))
Женился бы и прожил с ней 10 -20 лет и узнал, что она ходит по рукам и детей воспитываешь не своих. Радуйся счастливчик.)

Если только от измены, то и переживать не стоит, любви же не было и нет.

Я стала заниматься плаванием, когда меня босил бойфренд. Помогло.

Другая девушка можно выпить

К доктору надо.

Найди другую, о бывшей мигом забудешь

1. Сублимацией. Т. е. все наболевшее, все боли и тоску перенаправлять в творчество или социальную помощь, таким образом душа избавляется от страданий. Пиши стихи, лирику через эмоции и чувства (даже если не умеешь). Рисуй, сочиняй музыку (если есть хоть какие-то навыки). Как минимум возьми тетрадь, ручку и начни писать все что ты думаешь и чувствуешь. (впервые этот метод описал Фрейд. Он до сих пор используется всеми психотерапевтами на планете земля, потому что работает)

2. Поговори с кем-нибудь на эту тему, друзья, родители. Все душевные травмы лечатся быстрее, если о них делится с кем-то, кто может тебя поддержать, выслушать, понять. Отсюда групповые терапии для тех, кто потерял детей например...

Главное не пытайся побороть это через алкоголь или наркоту. Это не выход, это иллюзия, которая приведет к пропасти.

перекреститесь. что она вам не жена и радуйтесь жизни. это совсем не горе у вас.

мня вытаскивала работа с головой, спорт и новые знакосмтва.
А если не помогает - начни помогать тем кому хреново. И кому помощь нужна.