Я ужасно одинока . как найти себе подруг друзей или мужчину?

Попробуйте здесь с кем-нибудь пообщаться. Начните с комментов.

Через интернет, есть группы по интересам

Как справиться с одиночеством
▪ Помни о своих достоинствах . Спроси себя, в чем твои сильные стороны? Подумай, какие у тебя есть достоинства и таланты. Перечисли их. ․․․․․
Когда кажется, что ты никому не нужен, вспомни о своих плюсах, например о перечисленных выше. Конечно, у тебя есть недостатки, над которыми нужно работать. Однако не зацикливайся на них. Помни, что твоя личность пока еще формируется. Над чем-то еще предстоит потрудиться, но есть и успехи. Сосредоточься на достигнутом!
▪ Расширь круг общения . Знакомься первый. Конечно, это не всегда легко. 19-летняя Лиз говорит: «Есть компании, к которым страшно подойти. Но если просто сказать кому-то одному: „Привет! “ — вот ты уже к ним и примкнула». Если чувствуешь, что остаешься без внимания, постарайся сам не оставлять без внимания других — в том числе и пожилых. Девушка по имени Кори вспоминает: «Когда мне было лет 10—11, у меня была близкая подруга намного старше меня. Несмотря на разницу в возрасте, нам было интересно вместе».
Есть ли в твоем собрании двое взрослых братьев или сестер, с которыми тебе хотелось бы познакомиться поближе? Напиши их имена. ․․․․․
▪ Доверься кому-то из взрослых . Если делиться чувствами с родителями или другими взрослыми, то чувство одиночества не будет столь острым. Одна 16-летняя девушка убедилась в этом. Сначала она очень переживала, что другие исключают ее из своего круга общения. Она рассказывает: «Я без конца прокручивала в голове: почему у меня такие чувства. Но потом я говорила с мамой, и она давала мне хороший совет. Делиться чувствами действительно полезно!» Если захочешь с кем-то поговорить о своем непроходящем чувстве одиночества, к кому можно подойти? Напиши его имя. ․․․․․
▪ Думай о других . В Библии советуется «заботиться не только о своих интересах, но также об интересах других» . Когда кажется, что никому до тебя нет дела, легко впасть в уныние. Но не поддавайся отчаянию, лучше постарайся чем-нибудь помочь другим. Так даже можно обрести новых друзей! Подумай, например, кто в твоей семье или собрании нуждается в общении или какой-либо помощи. Напиши здесь имя этого человека и как ты можешь ему помочь. ․․․․
Когда думаешь о других и помогаешь им, некогда предаваться одиночеству. Ты настроишься положительно, в глазах засветится радость и оптимизм — и люди сами потянутся к тебе. В Притчах 11:25 сказано: «Кто напояет других, тот и сам напоен будет».
▪ Разбирайся в людях . Лучше иметь немногих, но верных друзей, чем много приятелей, которые могут сбить тебя с верного пути . Те, кто любит Бога, будут для тебя самыми лучшими друзьями!
▪ Настройся положительно . Каждому в какой-то мере знакомо чувство, что его обошли стороной. Как быть в такие минуты? Вместо того чтобы погружаться в тягостные мысли, смотри на жизнь с оптимизмом. Помни: мы не всегда властны над обстоятельствами, но то, как мы реагируем на них,— в нашей власти!
Когда тебе одиноко, действуй, чтобы изменить ситуацию или хотя бы свой взгляд на нее. Не забывай: Иегова создал нас и знает, в чем мы нуждаемся и как лучше всего удовлетворить наши нужды. Если тебя преследует чувство одиночества, молись Богу. И он непременно «поддержит тебя» .

начни с этого проекта.
еще
https://www.youtube.com/results?search_query=как+найти+друзей

Лейл Лаундес: Знакомства и связи. Как легко и непринужденно знакомиться с кем угодно
Знакомства и связи. Как легко и непринужденно знакомиться с кем угодно и превращать незнакомых людей в друзей и партнеров.
Восхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть все, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими их собратьями.
Эта книга, ставшая продолжением бестселлера Лейл Лаундес "Как говорить с кем угодно и о чем угодно", рассказывает
о новых приемах эффективного общения из арсенала успешных людей, чтобы и вы смогли достичь совершенства
в игре, которая называется жизнью, и получить в ней то, чего вы хотите. Вы научитесь:
- Легко и непринужденно знакомиться с людьми, которых вы увидите впервые, и уверенно общаться с ними.
- Внушать доверие окружающим и вдохновлять их в любых ситуациях, завоевывая уважение друзей и коллег.
- Находить новых друзей и заводить полезные знакомства везде, где бы вы ни были.
Книга учитывает новые реалии современной жизни: возросшую роль интернета, электронной почты и мобильной связи в наших коммуникациях, новые тенденции в современном деловом этикете.
"В нашей жизни есть два типа людей: те, кто, входя в комнату, говорят: "А вот и я!", и те, кто произносит: "А вот и ты!"" - Лейл Лаундес.
https://yadi.sk/i/BNsN6-a0dsj4Mg

С какого ты города ?

Нужно начать с себя. Перестать быть ужасной и одиночество отпадёт само.

А тут общение устроит!? ну, не на людях, на проекте.!, а в почте например!? -Екатерина..! Если что!

По себе очень трудно найти общение, друзей. В инете тоже." Одиночество в сети"-есть такое выражение. Кто торчит по соц. сетям навряд ли получают желаемое. На мой взгляд искать надо по общим интересам на месте, есть например увлечение плаванием, лыжами ли и т. д. -там и стоит развивать отношения, сначала чтобы была общая тема, интересующая обоих, и дело сдвинется.

В соц. сетях

сходи в Православную Церковь и живи с Господом и со Святыми.

Делом займись)

Очень хороший способ это группа в вк. Называется «Леонардо Дай Винчик». В ней очень много, кто сидит. Без преувеличения около 10 миллионов постоянных подписчиков.
Там можно найти как друга, так и парня.
Ещё хороший способ — пойти в ТЦ, ТРЦ и просто познакомиться с кем-нибудь.
Пойти на какие-нибудь курсы или типа того, где много людей, большой шанс нахождения друзей.
Способов много, главное не бояться начинать диалог