Паника остаться одному, без пары.

Здорово, что Вы за собой это замечаете, признание проблемы - это уже большой шаг.
Для чего Вам требуется давить на жалость окружающих людей? Верите ли Вы, что заслуживаете принятия и внимания просто за факт своего существования? Быть может, в течение жизни Вы часто сталкивались с тем, что невозможно было получить ресурсы без того, чтобы вызвать жалость?
Темы для разговора можно наработать широким кругозором - для этого нужен интерес к жизни, перспективы и цели, которые ставите исключительно Вы. Зажигает ли Вас жизнь, нравится ли Вам жить? Может быть есть способ, которым Вы могли бы воспользоваться, чтобы наполнить жизнь смыслом и радостными вещами?
Если на протяжении долгого времени (месяцы, годы) Вы чувствуете, что не испытываете удовольствия от жизни, поддерживаете негативные убеждения о себе, мире и будущем, чувствуете упадок сил и сниженное настроение, апатию - это повод обратиться к врачу (психиатр). Проработка установок с психологом также пойдет на пользу.

Тут два выхода: либо прекратить ныть и жаловаться, либо покупать резиновую девушку. Живая с тобой общаться не будет.

Пора заняться изучением психологии и разгрести все свои комплексы.

Вам с собой скучно? Откуда паника остаться одному? Вы же не ребёнок, который умрёт один. Отсюда и жалобы. Пока не разовьёте уверенность в себе, не найдёте свои интересы - ничего не изменится.

Что-то рано ты паникуешь...

У кого - у всех? Не надо утрировать. И лучше уж вам пока побыть одному, пока не станете более спокойным, перестанете ныть и жаловаться.

24 - это только считай родился. Главное успокойся, поезд не уйдет у тебя даже в 60 лет. Мужики всегда котируются, даже 60 летние) В течение 2 лет найдешь кого нить.