Вопрос про отношения с отцом!

Здравствуйте, я являюсь ещё учеником школьного заведения, у нас пятидневная система обучения (с понедельника по пятницу)
Приходя домой со школы я занимаюсь своими делами, иногда делаю уроки, сижу в телефоне, играю на гиатре и тд.
Мой отец приезжает с работы чуть позже чем я прихожу со школы, если так думать то отец мне как по поведению, так и эмоционально ближе чем мать.
Так вот, как и описал сверху в родительском внимании у меня потребности огромной нет, я не буду против поговорить со своими родителями на какие нибудь темы или съездить с ними куда нибудь, но и если никто мне этого не предложит я не обижусь.
С субботы по воскресенье я чаще всего нахожусь у бабушки, мы с братом у неё в свободное время зависаем, а летом меня вообще дома не найти, гуляем на улице, катаемся на великах и тд.
Также у меня практически нет друзей, ну, у меня есть друг, но назвать его другом трудно, мы всё меньше и меньше перестали общаться, и всё из-за того что он меня просто игнорирует.
Поэтому общаюсь я только с братом, суть в том что дома я только по будням, и то потому что у меня нет другого выбора.
И на выходных оставаясь на ночёвку у меня появляется гнятущее чувство вины, такое ощущение будто я провожу мало времени с отцом своеобразно его игнорируя, чем дольше на мне лежит это чувство, тем тяжелее оно становится, мысли гнятущие лезут, думаю о том что нужно было ехать домой, чувствую что поступил как скотина последняя!
Вот сами вопросы:
1) Из-за чего это может быть?
2) Нормально ли это?
3) И стоит ли себя по этому поводу душить?

Буду рад каждому ответу, спасибо вам пользователи Майл.ру!