Можно ли себя уберечь от старческого моразма,если да то ,что для этого надо делать?

Не париться)

Не давать сохнуть мозгу до самой старости ...развивать его !!!

Для начала уточнить, как это слово пишется. И вообще больше работать мозгами.

чледить за сосудами. Маразм вызывается нарушением кровообращения сосудов мозга. Поэтому следить за холестерином и состоянием сосудов вообще..

Ну, так вместо просмотра тупых телепередач, читать кнги.
Что тренируется, то и развивается. ( В данном случае мозги) .
А если войдет в привычку бездеятельность "шариков", тогда ни какие таблетки не помогут.

По моим наблюдениям, маразмом начинают страдать те, кто ни фига не делает, переходит из реального мира в телемир соплей-слюней и придурковатых ток-шоу...

старик Альтцгеймер приходит непрошенно....

удавить в зрелом возрасте....

выпить йаду

Сначала нужно хорошо выучить русский язык. Правильно: мАразм

Да умереть молодым.
А так незя если у тя есть в дестве хоть малейшие предпосылки к шизе. То старческого маразма не избежать. Это ДНК код его не измнить ни чем.

мне и моему моразьму хорошо вместе!

Меньше смотреть ящик больше природы и дети внуки правнуки

Зачем что-то делать? Это такая классная возможность "подурковать" напоследок...

можно если уедешь на ПМЖ в другую страну

способ один НЕ ДОЖИТЬ ДО СТАРОСТИ
а если хочется жить то не заморачеватся.

Постоянно нагружать свой мозг-учить разные языки, стихи, читать, заниматься самообразованием. Не позволять Душе лениться. Да что там иностранные языки, свой бы выучить как следует, а то почитаешь в интернете-ошибка на ошибке! Я понимаю, прикалываются так некоторые, но ведь не все!

1) хорошо и разнообразно питаться
2) Постоянно нагружать мозг.

Не употреблять алкоголь, не курить, заниматься спортом, делать зарядку вплоть до 80ти лет и выше, еси бут куда выше.. . Реально помогает