Вам больше нравится быть худым, толстым или средней комплекции? Если могли бы выбрать, свой вес оставили бы?

я себя вполне устраиваю

мне бы ешо похудеть)

Мне вообще пофик сколько я вешу. Не взвешивалась полгода. Похудею - хорошо, потолстею - тоже хорошо. Или не хорошо.

Я спортсмен.

Вес обязан соответствлвать Конституции (Телосложению) , которое зависит напрямую от Генотипа (Генома) , тобишЬ от папы-мамы-бабушек-дедушек-прадед... .
Грубо существуют 4 типа Конституциии - Астенический, Атлетический, Пикнический, Гастрономический.
1. У сидящего человека кровь обращается по малому кругу, то есть только в туловище. Поэтому физиологи и врачи называют руки и ноги "Депо" (депо для застойной крови, где радостно и приятно размножаться всяким МИКРО и НАНО организмам)
2. Общая длина кровеносных сосудов составляtт многие сотни КМ и поэтому кровеносные сосуды оснащены различными мышцами для их сокращения и продавливания крови. В Депо эти мышцы голодают - ГИПОКСИЯ - недостаток кислорода и превращаются в ...ШЛАНГИ ...
:-))1 Сердце как насос ...всего лишь до 40% кровотока.. .
:-))2 Печень как насос ...тоже сокращается 1-2 раза в 2 минуты.... 30%
:-))3 Кровеносные сосуды*....это не шланги : они оснашены "плоскими"
мышцами, которые в такт сердцу сокращаются "как в мультике
шланги" (Выглядит, словно внутри резинового шланга кто-то проталкивает шар-
пульвивая волна) и доталкивают кровь до капиляров, каждой мыщчинки,
органа, клеточки... как насос обеспечивают... 30-40 и более % кровотока.. .
:-))4 остальное обеспечивает подвижность человека- переливание крови из-за перемещения ! .-ИТОГО ЧЕТЫРЕ НАСОСА, и если что-то НЕ ФУНЦИКЛИРУЕТ, то сердце форсированно работает, убивая само себя !
* "Измерение давления" с помощью Плечевой манжетки* - это не измерение давления! А косвенная оценка элластичности тех самых "плоских мыщц" кровеносных сосудов - Живые они или уже нет ! -
Двигайтесь и тренируйтесь! - Больше на воздухе! - Целлюлит - это чисто женский показатель - что "плоские мыщцы" и сердце не обеспечивают должный кровоток! У мужчин такой защиты нет - поэтому чаще Сердечные болезни !
Тренируйте "плоские мыщцы" и сердце энергичной ходьбой :-)) Спорт, как и неподвижность приводят к одному результату :-))
* Измерение давления с помощью плечевой манжетки по методу Короткова разработано им на кафедре Пропедевтики Военно-медицинской академии СПб Россия в 1905 году, сейчас этот метод является Мировым Стандартом, однако в ВМедА такое измерение является сейчас вспомогательным, а исследования давления производятся вдоль всего тела пациента ...Не покупайте приборы "на пальце", "на кисти" -глупость!
:) "Справочник профессиональных заболеваний спортсменов"-
Москва 1999 год ...алкоголизм и Болезни "Давления" :-))
Малая подвижность человека и зрезмерная (Спорт) ведут к потере элластичности мыщц на кровеносных сосудах, поэтому "Физкультура и спорт = Культура и безкультурие" ...к своему телу и здоровью :-)) Так Шварцнегер, имея хилое телосложение - длинный, худой мальчик ("по кости") имеет две опреации на открытом сердце ...:-)) ему бы придурку бегать-прыгать, а он тяжести ! :-)) При таком астеническом (худой, длинный) телосложении (конституция) , - сердце и другие органы МАЛЕНЬКИЕ и не предназначены для нагнетания крови, её очистке (почки-печень) в таком количестве "Мяса", которое Природой не планировалось. - Но такие люди есть, - с тяжёлоатлетической конституцией - широкая кость и средний рост, предполагает мощные внутренние органы.
Грубо есть четыре типа-вида конституции : астеническая, атлетическая, пикническая ("квадратик"- кратковременно развивает большую мощь) , гастро ("желудок")- голова и туловище "грушей" :-)) ...

МЕНЯ МОИ 50 КГ УСТРАИВАЮТ. СРЕДНЯЯ КОМпЛЕКЦИЯ.

У меня спортивная фигура)

худой, всегда можно подкачаться и не казаться сильно худой, а вот сбросить сложнее

средние всегда выглядат лучше)

Мне нравится быть средней комплекции: )
Но - увы! - "вся жизнь - борьба":) Но борьба без фанатизма:)