никогда не бегала. завтра утром моя первая пробежка. водичку с собой взять или кофе выпить до пробежки? или что ещё???

кардио стимулятор и кислородную подушку возьми

Не занимайтесь ерундой.. . По утрам бегать - вредно. . Лучше на фитнес запишитесь или просто дома гимнастикой занимайтесь..

Не бежать.. . )

Кофе не пейте, потеть будете. Водичку берите)

Спрячьте сиськи. А то не дадут пройти или пробежать мимо))

Кофе? Мадам, если не желаете искать кустики-то не стоить кофе пить до пробежки, берите с собой простую не газированную воду

Горшок

ни то не другое не поможет тебе в пробежке, на ночь и тем более с утра не ешь тяжелого, важно удобная обувь.

с такими сиськами бегать? да ты чо? их куда то девать надо они бултыхаться будут

пофиг, все равно проспишь)

да быстро и в темпе шагом и примерно по часу -жир начнет плавиться. водичку с собой-какое кофе? не буфеты поди с собой прихватывать. ты забыла про бутерброды..

Если Вы с ночевкой собрались, то берите.. . Еще консервы не забудьте, жидкость для розжига костров, универсальный нож и спальный мешок...

музычку бодрую!

огурчик с молочком - рвать как стайер будешь к финишу

много на первый раз не пробегайте. перед не ешьте. водичку возьмите. вперёд к здоровью:)

Телегу возьми для сисек

жрать пить и умываться надо после утреней физухи

Воды возьмите 0.5 где то, вместо кофе лучше что нибудь кислое съесть, попить чая, выпить или съесть чего нибудь белкового, молоко или бутерброд с маслом.

Пить можно только после пробежки ну или до но не напиваться так чтоб прям до полна. Кофе не пьют перед бегом. Если ты собралась бегать так чтоб вернуться к исходному месту то можешь вообще ничего не брать. Точнее так и сделай.

Ну и планов же громадьё!

Проснись, опохмелись,
Попей рассолу, спать ложись НИКТО И НИКОГДА НЕ НАЧИНАЛ НОВУЮ ЖИЗНЬ прямо-таки с первого понедельника!.