Прочие социальные темы
Раньше я ходила в муз школу и у меня был голос но сейчас его нет помогите как его восстановить?концерт в пятницу!
Катерина, обратитесь к своему педагогу в муз. школе - он поможет. И скажет что делать. Ведь никто тут не знает, какой у Вас был голос, а какой стал. педагог это поймет. Вариантов может быть много: больные голосовые связки, более сложная песня, чем раньше, мутация голоса (ломка) и т. д.
Пришлось порыться в поисковике)
Советы для желающих быстро восстановить пропавший голос
1. Сократите нагрузку на гортань. Это один из лучших подходов к поиску пропавшего голоса.
2. Успокойте голосовые связки, вдыхая пар. Налейте в миску горячей воды и подышите над паром. Хорошо расслабляет и горячий душ.
3. Постоянно увлажняйте горло, восстанавливая потерянный голос. Некоторые считают эффективным средством сосание пастилки с цинком (Zinc Lozenge) или жевание резинки.
4. Ограничьте потребление кофеина. Кофеин, содержащийся в чае, пепси-коле и, разумеется, в кофе, вызывает обезвоживание организма и сухость в горле.
5. Сократите прием алкоголя – он производит еще больший обезвоживающий эффект, высушивает горло и замедляет процесс восстановления голосовых связок.
6. Увлажняйте воздух в помещении. Домашний увлажнитель сделает комнатные условия гораздо более приемлемой средой для больного горла.
7. Избегайте пыли – она тоже высушивает воздух в доме, и это может ухудшить состояние горла при ларингите и афонии.
8. Успокойте раздражение горла чаем. Эффективен имбирный, а также чай с лимоном. Если предпочитаете подслащивать напитки, замените сахар медом: он обладает бактерицидными свойствами.
9. Пейте от восьми до десяти стаканов воды в день, чтобы поддерживать увлажнение гортани. Вода должна быть теплой или комнатной температуры.
10. Бросайте курить и избегайте табачного дыма, иначе на возвращение голоса уйдет в два раза больше времени. Если вы живете с курильщиком, попросите, чтобы он дымил подальше от вас.
11. Попробуйте сосать леденцы от кашля – это тоже увлажняет горло и помогает быстрее справиться с ларингитом и афонией. Старайтесь выбирать медовый или фруктовый вкус, но не мяту и не ментол – они, как правило, сушат горло.
12. Не говорите. Молчание и впрямь золото, когда вы теряете голос. Говорение напрягает, утомляет голосовые связки и продлевает путь к выздоровлению. Пишите записки, жестикулируйте, только не шепчите. Шепот дает еще большую нагрузку на голосовые связки, чем тихий голос. Кажется странным, но это так.
Советы для желающих быстро восстановить пропавший голос
1. Сократите нагрузку на гортань. Это один из лучших подходов к поиску пропавшего голоса.
2. Успокойте голосовые связки, вдыхая пар. Налейте в миску горячей воды и подышите над паром. Хорошо расслабляет и горячий душ.
3. Постоянно увлажняйте горло, восстанавливая потерянный голос. Некоторые считают эффективным средством сосание пастилки с цинком (Zinc Lozenge) или жевание резинки.
4. Ограничьте потребление кофеина. Кофеин, содержащийся в чае, пепси-коле и, разумеется, в кофе, вызывает обезвоживание организма и сухость в горле.
5. Сократите прием алкоголя – он производит еще больший обезвоживающий эффект, высушивает горло и замедляет процесс восстановления голосовых связок.
6. Увлажняйте воздух в помещении. Домашний увлажнитель сделает комнатные условия гораздо более приемлемой средой для больного горла.
7. Избегайте пыли – она тоже высушивает воздух в доме, и это может ухудшить состояние горла при ларингите и афонии.
8. Успокойте раздражение горла чаем. Эффективен имбирный, а также чай с лимоном. Если предпочитаете подслащивать напитки, замените сахар медом: он обладает бактерицидными свойствами.
9. Пейте от восьми до десяти стаканов воды в день, чтобы поддерживать увлажнение гортани. Вода должна быть теплой или комнатной температуры.
10. Бросайте курить и избегайте табачного дыма, иначе на возвращение голоса уйдет в два раза больше времени. Если вы живете с курильщиком, попросите, чтобы он дымил подальше от вас.
11. Попробуйте сосать леденцы от кашля – это тоже увлажняет горло и помогает быстрее справиться с ларингитом и афонией. Старайтесь выбирать медовый или фруктовый вкус, но не мяту и не ментол – они, как правило, сушат горло.
12. Не говорите. Молчание и впрямь золото, когда вы теряете голос. Говорение напрягает, утомляет голосовые связки и продлевает путь к выздоровлению. Пишите записки, жестикулируйте, только не шепчите. Шепот дает еще большую нагрузку на голосовые связки, чем тихий голос. Кажется странным, но это так.
Альберт Юнусов
Раньше я умела петь а сейчас не очень. Как мне это исправить?
Сходить к ЛОРу, он посоветует.
Альберт Юнусов
трудно! лора нет он в отпуске!
Пой под фанеру.
Альберт Юнусов
Нет!
Похожие вопросы
- Как прожить на минималку с двумя детьми, кредитом, счетами за квартиру, муз.школу и репетитора по английскому?
- А вы сегодня ходили голосовать?))..Как считаете,правда ли все народные голоса подсчитываются,или же берут сомнения?))
- Организаторы концертов отказываются от Пугачёвой
- Сын не хочет ходить в школу....9 кл. Уже устала ему объяснять, рассказывать. Устала ходить в школу просить, унижаться
- Кто и почему ходит на концерты таких "звезд" ? (см)
- Зачем ходить на концерты. если дома есть TV? DVD или Инет? Доброго ?
- Вопос к тем кто ходил на недавний концерт "мадонны" в Олимпийском. Вы ещё пошли бы ?
- Нам запрещали в валенках в школу приходить в день посещения школы важным гостем. Вы ходили в школу в валенках?
- Кому мешали колхозы и совхозы? Раньше в селе была работа, были школы, дет. сады, сейчас ни чего, призывают всех в
- Почему родители убитой девочки в Саратове позволяли ей ходить в школу через заброшенные гаражи?