Как правильно? С бинтами и перчатками или голыми руками???

Молодчина Рон!! ! стебанулся по полной))) )
Надо бить и в них и без них вопрос в другом что если ты будешь по тяжелому мешку бить без бинтов и снарядок то на хер все разобьешь.
Работай сначала по мягкому мешку без перчаток со временем перейдешь на более жесткий.
Но если предстоит долгая тренировка на тяжелом мешке то конечно бинтуй свои руки и снарядки одевай иначе прийдется потом пропускать тренировки из за травм.
Если все время будешь в перчатках и бинтах работать то тогда неправильно научишся кулак формировать и костяшки не набьешь.
Нет ничего абсолютного как зя как нельзя все в меру хорошо))

Если ты мастер, то можно и без них, а если новичок то обязательно с бинтами и перчатками бить .

начинать можно и с бинтами. без них руки быстро собьются. но по мере привыкания снимишь их.

А дядька каратист из бесконтактного карате? Тогда действительно, перчатки и бинты - не нужная хрень.
А еще капу можно не вставлять, шлем снять и голову побрить. пусть зубы и череп укрепляются.

Да, чуть главное не забыл! "Ракушку" выбросьте! Яйца тоже должны быть крутыми и твердыми как булыжник - пусть укрепляются!! ! ))))))))))))))))))))))))DDDDDDDD)))))))))))))))))))))))

В начале лучше в перчатках и бинтах, затем в битках и бинтах, затем просто в бинтах ...ну а в жизни будешь работать голыми руками.... а иначе будешь травмировать кисти и кости, тренировки будут не полноценными, результат затормозиться от травм из-за нетерпеливости.

переломанные кости укреплять будет поздно, так что пусть они укрепляютс пока в бинтах и перчатках, а когда будете заниматься карате - перчатки можно снять