Что на ваше мнение лучше бокс или борьба???

бокс

Бокс! 100%

займись таким спортом где и бокс и борьба. например боевое самбо

Начнём с начало. Для каких целей... для самозащиты.... поставленный удар это самое быстрое однофазовое потрясения противника и очень простое по исполнению и очень эффективное.... бросок, захват, подножка, сбив и прочее эффективно в ближнем бою, но эти движения не однофазовые и требуют больше затрат и энергии плюс отрабатываются дольше до нормального действенного эффекта.... развития мышц фигуры их прокачки лучше борьба так как в ней ты непосредственно применяешь физическое усилие вступая в схватку в плотный контакт с соперником.... долго не буду переберать всё....скажу одно бокс это отлично и борьба тоже... а владеть и тем и другим супер.... тем паче после броска уметь добивать руками.... бои без правил лучшее тому доказательств... ММА!

На мой взгляд, лучше борьба-меньше мозги вышибают.

Лучше и то и другое. Только нужно для себя определиться какие приоритеты либо ты боксер со знанием борцовской техники либо борец немного владеющий ударной техникой.
И тот и другой вариант имеет право на жизнь по тому как не знаешь заранее на кого наткнешься а знание хотя бы основ дисциплин намного облегчает жизнь.
Лично для меня бокс приорететней борьбы но это не значит что я откажусь от элементарных борцовских приемов. Просто акцент смещен именно на бокс. Так что тут решать самому надо.

Борьба конечно. Если борец и боксер будут драться у боксера нет шансов.

Борьба