Можно ли похудеть, от занятия настольного тениса??

Одна лишь игра в настолный теннис не поможет.. нужно подходить комплексно.. питание-питаться правильно, не есть на ночь, использывать разгрузочные дни и иногла монодиеты... физ активность-плюс к настольному теннису еще с утра делать зарядку и в свободные от тенниса дни нагружать себя минимум по 30 минут-желательно бег... ну и двигаться побольше в жизни... тогда вполне реально.. я похудел почти на 20 килограмм за 6 месяцев бегая ежеднево по 8-10 километров, сейчас из-за холодной погоды не бгаю. но за счет питания и ежедневных домашних занятий вес держится, смарта опять начну бегать

Нет!! !
Нельзя. Это серьёзно.
От занятий спортом ещё никто не похудел.
Просто надо немножко знать биологию и физиологию, чтобы это понять. Вот например для того, чтобы согнать жирок на талии, часто советуют качать пресс. А знают ли советчики, что если качать пресс по 12 часов в день, то количество израсходованных калорий, извлечённых из жировой массы, позволит избавиться всего от нескольких грамм жира? ! И всего лишь одна скушанная от усталости пироженка полностью восстанавливает потраченное количество калорий!! !
Да хоть на теннисисток посмотри по телевизору: они ежедневно треннируются по нескольку часов в день - и всё равно среди них полно жирных баб!

Лучше займитесь любовью, и приятней, и пользы больше.

да, так же как и от шахмат, шахматы - тоже спорт!

Конечно! Только надо всё в меру! В теннисе конечно набегаешся!

От любой физической нагрузки расходуется много калорий

там такая движуха, что волей неволей что-нть и скинешь.

Можно! Если двигаться не менее 30-40 минут, хотя бы три раза в неделю. За месяц можно скинуть до 5ти 7ми кило! Удачи.