В чём отличие Американского футбола от Регби?

Ре́гби (англ. rugby football, чаще просто rugby) — спортивная командная игра с овальным мячом, который игроки каждой команды, передавая друг другу руками и ногами, причем пас руками осуществляется только назад, стараются приземлить в зачётном поле за воротами соперника или забить его в Н-образные ворота (выше перекладины) .

Американский футбол (англ. American football) — командный вид спорта с мячом. Цель игры — продвигать мяч в сторону очковой (или конечной) зоны (англ. end zone) на стороне поля соперника и зарабатывать очки. Мяч можно нести в руках, бросать и передавать товарищам по команде. Очки можно зарабатывать разными способами, включая занос мяча в очковую зону, успешный пас в очковую зону или забитие мяча между штангами ворот (над перекладиной) . Побеждает в игре команда, набравшая большее количество очков по истечении отведённого времени.

Есть одно существенное отличие регби от американского футбола: в регби категорически запрещено атаковать игрока не владеющего мячом, в американском футболе это разрешено! Именно поэтому у игроков американского футбола очень много защитной амуниции, в то время как у регбистов она практически отсутствует! :-)

А это разве не одно и тоже?

я где то читал что там разные правила. В регби нету паса вперед.

В регби пас рукой можно отдавать только назад. Регби более травмоопасный потому что играют почти без защиты на теле