какие виды спорта предпочтительны в подростковой возрасте?

Футбол, очень полезная игра.

Айкидо. И здоровье и сила и мозги развивает и самый (на мой взгляд) менее травмоопасный из борьбы и не только.

боевые искусства и силовой спорт, шахматы могут подойти только тем, кто больше опирается на мозги, а не на мускулы

плавания развиваются все группы мышц

для девочек - танцы, йога, плавание.. .
для мальчиков - борьба (самбо, дзюдо, вольная и прочие) , стрельба, легкая атлетика, тяжелая атлетика.. . плаванье...

Плавание, различные виды единоборств, легкая атлетика. Так же советую на турник ходить заниматься. Если заинтересуют занятия на турнике, то почитай про gimbarr (джимбарр) - различные элементы на перекладине, более 1000 шт.

Наиболее предпочтителен любой вид спорта я так считаю. А там уже дело вкуса, что вам по душе тем и занимайтесь, чтобы получать удовольствие от тренировок. . главное желание, цель и терпение и всегда будет результат. Могу посоветовать теквондо, карате, дзюдо, джиу джитсу все они воспитывают дисциплину и уважение (при наличии хорошего тренера) . А так же борьба, бокс, кикбокс, тайбокс и так далее. опять же дело вкуса.

Легкая атлетика, как для маличиков и для девочек. Для парней, можно заниматься на турниках, отжиматься, качать пресс. Девушкам, можно так же делать какие любо упражнения для талии, ног, бедер. Что бы быть конфетками. Так же волейбол, баскетбол, теннис, для всех мальчиков и девочек. И конечно же танцы, ведь они тоже спотр)) *