Как настроить себя перед боем? Как выйтти на ринг и не испугатьсz?

Думай о своей коронной связке, которая у тебя всегда проходит и за которую ты уверен. Допустим дёрнул левой (обманкой) - панч правой - аппер левой в печень. Или если борец - передняя подсечка для вытягивания и переход на подхват (самбо) . Думай о коронке. Выйти и пробить, а там как пойдёт. ..А если заранее накачивать себя, задолго перед соревнованиями, то ты уже столько энергии потеряешь, что выйдешь, а уже и сил нету биться. ..Постарайся как-то отвлечься перед боем и думай, что какой кайф, сейчас выйти и побиться, не думай, что там и как, а думай, что сейчас выйду коронку свою проведу и какой кайф при этом будет и не важно какой результат будет потом. ..И запомни- какой бы противник перед тобой небыл, главное не выиграть, а главное не проиграть, то есть ты должен биться, у тебя нет права отступить и сдуться. Самое главное в любой драке это выяснение кто здесь слизняк, а не кто больше огребёт.

Каждый должен сам придумать чем забить свой страх и инстинкт самосохранения.
Я свою трусость душил тем что представлял этот бой как маленький сектор- кусочек огромного круга, который мне надо весь одолеть чтобы победить.
Маленький сектор можно и проиграть, и не так страшно - впереди еще огого сколько.... работать и работать.
И я сосредоточился не на своих страхах, а на его ошибках.
А они обязательно будут, я ждал их и старался не пропустить и вмазать.
Помни - враг боится тебя сильнее чем ты его.
Исключений всего два - это Кличко и Валуев.
Но надеюсь, Бог милует тебя от общения с ними.

Если так, то надо бросать это дело!!!)))))

Вот те на! А я думала - боксёры - смелые люди !

боишься не делай, а делаешь не бойся. без веры в победу нет смысла бороться...:)

Запомни раз и навсегда: тот кто боится уже проиграл. Начинай настраиваться задолго до боя, скажи сам себе твердо "Я дам ему люлей". Если не получается попробуй медитации