Street Workout это сочетание атлетической гимнастики, calisthenics, parkour, hip-hop культуры и спорта.
Атлетическая гимнастика – система упражнений с разными уровнями прикладывания усилия. Предназначена для укрепления здоровья, развития силы и устойчивости, а также для формирования и поддержания спортивного телосложения. Атлетическая гимнастика используется для увеличения силы, развития физической формы, также для разработки и тренировки травмированных частей тела.
Calisthenics – комплекс упражнений, который состоит из различных простых упражнений исполняемыми весом своего тела. Цель данных упражнений тренировать силу мускулатуры и повысить всеобщую физическую подготовку.
Parkour – искусство перемещения и преодоления препятствий максимально эффективным образом используя прыжки, лазанье и другие специализированные элементы parkour. Parkour основан во Франции Давидом Белль (David Bell) и группой других французов.
Hip-hop – жанр музыки, типично состоящий из вокального стиля называемым „rap” сопровождающиеся музыкой. Hip hop музыка является частью hip-hop культуры зародившиеся в Нью Йоркском районе „Bronx” в 1970-х годах. Изначально hip-hop культуру образовали и развивали афроамериканцы, также великое влияние на hip-hop оказал традиционный стиль музыки Ямайки.
Основой Street Workout является комплекс упражнений, в основном состоящий работой с весом своего тела. Этот вид спорта называется „street workout” потому что все упражнения приспособлены для уличных условий. Заниматься Street Workout возможно как на специализированных площадках, так и в любой другой, вам удобной среде, к примеру, в городских парках, в комплексах зданий, на остановках общественного транспорта, а также на природе - у моря или в лесу.
Другие виды спорта
Что такое Street workout? Знаю, что это что-то связанное со спортом, но можете объяснить поподробнее, пожалуйста?
Антон Мастицкий
неплохой ресурс о стрит воркауте очень много полезной инфы по движению. http://workoutinfo.ru/
Похожие вопросы
- Чем отличаются Gimbarr, Getto WorkOut и Street WorkOut?
- Кто знает отношение колличество упражнений и их видов на розряд воркаутера? Street Workout
- Включают ли занятия Street Workout в себя бег ?
- Включает ли в себя Street Workout бег, прыжки, лыжи ?
- Объясните мне пожалуйста неграмотному, а почему Чагаев выступал в футболке Газпрома?
- Правила бокса. Как и куда в боксе нельзя бить?И остальные правила.Поподробней пожалуйста.Спасибо.
- Народ никто не знает хороших сайтов где бесплатные прогнозы на спорт дают?
- сочинение на тему спорт залог здорового образа жизни пожалуйста если можно самое лутшое
- Объясните мне пожалуйста. (Вн)
- Как оформляется травматический пистолет? объясните подробно пожалуйста. .