Самооборона для девушек

главное - найти нормального тренера, а не прощалыгу, который только будет лапшу на уши красиво вешать и деньги брать! сама попробуй одно, другое, третье... посмотришь, какой коллектив. Со временем определишься, что тебе ближе!

В Казане где нибудь на окраине подходишь к куче гопников и говоришь - "Эй вы пидоры, а ну срыгнули отсюда по резкому.. . " и тренируешь после этого навыки самообороны бесплатно и без всяких тренеров...))

Вообще мне рассказывали, именно борьбой девушке для самообороны заниматься менее эффективно, чем скажем изучить технику ножевого боя, во первых, чтобы научиться просто драться - нужно долго заниматься, чтобы научиться хорошо драться - нужно очень долго заниматься, чтобы драться наравне с мужчиной -..
Женские и мужские силы естественно не равны, поэтому, даже если вы умеете наносить удары, вас могут просто взять силой, а если человек будет несколько - то это вообще, плюс в ударе все таки имеет значение сила, с которой он нанесен. С ножом у вас будет преимущество, вы испугаете потенциального противника, а если вы еще и умеете им пользоваться, то вообще его в шок введете и в замешательство, которое будет вам на вес золота. А вообще, просто носите с собой баллончик, и уверенней себя будете чувствовать, и не убьете никого ненароком, и вещь к тому же действенная, из строя выводит мгновенно и оч эффективно, хотя не дай бог чтобы что либо из этого вам пригодилось)

айкидо точно не подойдет слишком долго придется занематся чтоб преминять а так бокс и рукопашный бой, щас много девушек идит занематся КУДО это смесь ударной техники и приемов борьбы