Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 год.
Именно в этот день был создан первый ''Клуб любительской атлетики''.До этого дня упражнения с отягощениями носили скорее развлекательный характер и проводились на ярмарках и увеселительных мероприятиях. В гиревом спорте имеют место соревнования с применением гирь 16, 24 и 36 кг. Большое количество мировых рекордов связанно именно с гиревым спортом. В Книгу рекордов Гиннесса записаны рекорды, установленные Сергеем Рачинским - заслуженным мастером гиревого спорта. Ниже приведены его рекорды:
• Он толкнул 2 гири весом 16 кг., 931 раз за 1 час.
• Рывок 16 килограммовой гири- 1550 раз за 1 час.
• Толкнул 24 килограммовую гирю 5555 раз за 12 часов.
Валентин Дикуль жонглировал на цирковой арене гирями, их вес иногда был равен 80 кг.
На 275- летие, городу Верхнеуральску, рабочие предприятия ''Титан'' преподнесли просто титанический подарок. Они смогли отлить огромную стопудовую гирю. Впоследствии гирю вписали в книгу рекордов России.
https://pikabu.ru/story/girya_schitaetsya_iskonno_russkim_izobreteniem_2165956
простым гирям! А Валентин Дикуль и
сейчас жив и лечит людей! Женечка ,
замечательный ответ !