Домашние задания: Другие предметы
по каким критериям людей берут на легкую атлетику?
дыхание, сила, телосложение
Тренироваться в спринте или в беге на длинные дистанции можно и с 15‑16 лет.
Барьерным бегом и прыжками в высоту лучше начинать заниматься в 12‑13 лет. Метаниями и ходьбой — с 13‑14.
В технически несложных видах (бег на короткие, средние и длинные дистанции, толкание ядра, прыжки в длину) талант, как правило, можно разглядеть уже после шести-восьми месяцев регулярных тренировок.
Что касается главного врожденного качества — скорости, то она вообще мало поддается тренировкам. Самый точный индикатор — это бег на 30 метров с ходу. Так что если ваш ребенок, как вам кажется, способен резко стартануть с места метров на 20‑30 — смело ведите его в секцию.
Если вы решили пойти в секцию легкой атлетики, то на первых порах вам не стоит опасаться, что не пройдете отбор. А вот уже в дальнейшем все будет зависеть от вашего таланта и работоспособности.
По расходам на занятия легкая атлетика является одним из самых доступных видов. Занятия в секциях бесплатные, а все затраты — это спортивный костюм (2 тысячи рублей), кроссовки (3 тысячи рублей), футболка (500 рублей), шорты (300 рублей).
Раньше считалось, что пик результатов спринтеров приходится на 21‑25 лет, а стайеров — на 24‑29. Но современная легкая атлетика постоянно сдвигает эти границы. Да и сами спортсмены ради заработков стараются продлить карьеру. И многим это удается.
Барьерным бегом и прыжками в высоту лучше начинать заниматься в 12‑13 лет. Метаниями и ходьбой — с 13‑14.
В технически несложных видах (бег на короткие, средние и длинные дистанции, толкание ядра, прыжки в длину) талант, как правило, можно разглядеть уже после шести-восьми месяцев регулярных тренировок.
Что касается главного врожденного качества — скорости, то она вообще мало поддается тренировкам. Самый точный индикатор — это бег на 30 метров с ходу. Так что если ваш ребенок, как вам кажется, способен резко стартануть с места метров на 20‑30 — смело ведите его в секцию.
Если вы решили пойти в секцию легкой атлетики, то на первых порах вам не стоит опасаться, что не пройдете отбор. А вот уже в дальнейшем все будет зависеть от вашего таланта и работоспособности.
По расходам на занятия легкая атлетика является одним из самых доступных видов. Занятия в секциях бесплатные, а все затраты — это спортивный костюм (2 тысячи рублей), кроссовки (3 тысячи рублей), футболка (500 рублей), шорты (300 рублей).
Раньше считалось, что пик результатов спринтеров приходится на 21‑25 лет, а стайеров — на 24‑29. Но современная легкая атлетика постоянно сдвигает эти границы. Да и сами спортсмены ради заработков стараются продлить карьеру. И многим это удается.
Похожие вопросы
- напишите реферат на тему "история российской легкой атлетики" ИМЕННО РОССИЙССКОЙ, НЕ СССР
- Помогите по биологии!!! Критерий вида. Помогите плизз!!!!
- «Истина и ее критерии. Классическая и неклассические концепции истины». Ответьте на вопрос, пожалуйста
- доклад по биологии....какие продукты питания усваиваются легко а какие сложно??? срочнооооо
- какой биохимический и генетический критерий волка?
- Является ли зарплата основным критерием выбора работы? Почему?
- Что такое критерий Парето-эффективности ?
- Сравните пожалуйста особенности озона и кислорода по данным критериям!
- Помогите по философии=)надо натйти ответ на этот вопрос. Проблема исины и её критериев
- назовите критерии вида? биология...