Когда знаешь, что в этом году без отпуска ( я живу на крайнем севере), то как побороть начинающую деперессию и хандру?

видимо нужно представить, что бы было если бы вас например сократили! это бы было намного печальней чем просидеть 1 год без отпуска, правда? посмотри что вокруг творится! на людей, которые остались без работы и поймёшь, что твоя хандра--ерунда по сравнению с их проблемами

Ой, как жалко! А Вы плюньте на всё - и на Канары!! ! Хотите подарю домик в деревне под Смоленском? Там чуть теплее будет....

попробуйте походить в солярий - поднимает тонус и настроение, тем более северным людям очень полрезно ( я сама жила на севере- нас всем детсадом водили зимой на загар ), делайте почаще праздники дома с друзьями, a с апреля -у вас начнется вполне переносимая погода- встаньте на лыжи - побольше активности

путешествуй в инете и больше мечтай! чего ещё остаётся? и знай мысли материальны! когда нибудь и на твоей улице будет праздник! удачи!

В этом году не будет, а в следующем то будет! Вот и думайте о том, что каждый прошедший день приближает вас к тому, действительно, долгожданному отпуску!! ! И, проверенно на себе, сразу станет легче.

Вы где живете? Я в Белоярском. (Белом)

Даже на слезу прошибло...

Не думайте об отпуске - и все!!!! Надо жить "здесь и сейчас! ". Наслаждайтесь каждой минуткой, каждым мгновением ))). А вдруг оно самое прекрасное в Вашей жизни?!

Подумай- сколько еще людей не побывали на крайнем севере и никогда не будут!!!! А белых медведей будут смотреть только в зоопарке, а северное сияние- по телевизору, да и то редко!

А где вы именно живёте? И почему без отпуска? Может без выезда куда-либо?

Больше уделяйте внимания ребёнку, чаще ходите в кино и театр. Ездийте в гости, займитесь каким-нибудь делом. Чаще бывайте на природе. Изредко устраивайте шоппинг