А вы что делаете для красивого загара?

Ничем не пользуюсь, кроме защиты 20-30, никогда не валяюсь на открытом солнце . Лучший загар - в тени. Причем плотной.
Из личных мастхэвов - всегда наличие маленькой бутылки-распылителя (все остаются от спреев для волос ) с обыкновенной питьевой, а если жаба не давит, то минеральной водой на пляже. Когда валяешься в тени - освежает на УРА. И увлажняет разгоряченную даже в тени кожу.
Смеюсь, она же заменяет и утюг в любой поездке... Брызнула на шмотку, тряханула, или погладила складочку, - все разглаживается в течение 5 минут....
Летом пить витамины - смешно.. Едем за нормальными овощами и фруктами... Ешьте помидоры, салаты, морковку. Настоящие - а не тепличные.

Ничего не пью, просто разумно загораю. (как доктор прописал)

Бреюсь

Ношу шляпу с полями и мажусь защитным кремом.

болеем раком кожи

Не загораю. Аллергия на ультрафиолет

А мне он не нужен .

абсолютно ничего, он меня просто сам обволакивает, при выходе из самолета...

Никакого загара, только защита от солнца, если не хотите преждевременного старения кожи.

Ничего не делаю, даж не валяюсь на солнце, он сам получается.

вредно это.... Я езжу отдыхать, а не загорать. А отдых и так насыщенный.

Очки на забываю снимать солнцезащитные.

я искусственным загаром пользуюсь

Просто загораю на берегу моря изо дня в день: утром и на закате. Натуральный загар самый стойкий (на несколько месяцев) и не исчезает через две недели как после кремов и/или солярия. Деланье загара обязательно возле воды.

Ничего, в тени сам липнет и пока до моря идёшь, зачем кожу портить?

выпивайте стакан морковного сока с утра на тощак