Необходимые вещи для похода?

В походе помогает меньший вес рюкзака (выбирайте модель без металлического каркаса). Не берите много вещей, они окажутся бесполезными. Что действительно понадобится: спички или зажигалка, газовая горелка, котелок, кружка, ложка, ножик, палатка, спальник, коврик туристический. Еда должна быть долго хранящейся. Можно взять небольшую бутылку воды (всякие фляги - фигня, на своем опыте проверил, лучше обычной бутылки нет ничего). Все это уже прилично весит. На вас должна быть удобная одежда: хорошие, удобные ботинки (непромокаемые, крепкие, с не скользкой подошвой и антибактериальной пропиткой внутри). Удобные штаны (юбки и шорты не айс из-за клещей и прочих насекомых), хорошая ветровка с капюшоном (которая непромокаемая и ветер не пропускает), футболка дышащая, носки которые не натирают и не протираются (в спортивных магазинах продают). Обязательно возьмите что-то вроде аптечки: йод, вату, заживляющую мазь (чтобы все в одном - против ожогов, ушибов и т. д.), можно еще взять леденцы от боли в горле, вдруг продует, уголь активированный, вдруг отравитесь. Ну и туалетную бумагу или салфетки. Пакет для мусора, чтобы не оставлять мусор где попало и выкинуть его потом в первый встреченный контейнер. И фотоаппарат. Такие виды нельзя не запечатлеть!
Всякие мелочи типа компаса, бинокля, карт, спутниковых телефонов, фонариков могут так и не понадобиться. В конце концов, все идут по годами протоптанным тропам и ночью беспробудно спят. Что немаловажно - не ходите в одиночку. Так и безопаснее, и можно распределить общие вещи (еду, например).

Ночью вам может быть холодно. Я лично ночью в горах замерзал (Тянь-Шань, Кольсайские озера, середина июля ) и жалел, что не взял свитер потеплее. Но это потому что там шел дождь три дня подряд и я промочил ноги. Там оказалась своя экосистема из-за расположенных рядом друг с другом горных озер. Когда я дошел до трассы, ведущей к озеру Иссык-Куль, у меня открылось третье дыхание. Но все же добравшись до пансионата, я отсыпался два дня. Только ел и спал. В общем, походы - это испытание на выносливость и здравый смысл.

Удобную, разношенную обувь.

Нож, топор, спички, соль и водка.

Рекомендую прочитать Статья по выбору снаряжения для туриста-новичка https://lik-o-dil-es.blogspot.com/2017/08/statya-po-vyboru-snaryazheniya-dlya-turista-novichka.html . Там как раз основы.

ну смотря какого похода, куда, как, с кем.

ПРЕЗЕРВАТИВЫ. ЧТОБ СПИЧКИ НЕ ПРОМОКЛИ. и прокладки женские вместо стелек.

Мачете, ружье + две коробки патронов как минимум, браслет выживальщика, мультитул-кредитку, "вечную спичку"

Голова ...

брата, который играет в майнкрафт

спички, фонарь, соль, сухари, и кусок мыла, зубная паста с щеткой, полотенце

Крем от комаров, холодное оружие, спички и палатка.

туалетка, ножик, аптечка, вода, еда (воды больше надо, полатку, спички и перекись
брызгалки от насекомых