Велосипед и дальние дистанции

Мой племяш по серпантину 600 за 3 дня намотал....

Если вы тренированные велосипедисты в отличной форме, маршрут проходит по ровным дорогам без серьёзных подъёмов, а велосипеды у вас - качественные гибриды, найнеры или шоссеры, то сможете.

Но раз у вас такой вопрос возник - значит, опытными велосипедистами вы не являетесь, а следовательно, не сможете.

Коленки себе убьете навсегда.
Тренироваться надо, по 30-50 км в день хотя бы.

Достаточно амбициозная задумка.

Физически-то возможно. Но...

Если вы впервые поедете на дальние дистанции - то задумайтесь.
Надо быть хорошо подготовленным, чтоб такие дистанции даже с перерывами преодолевать. Знать ПДД на зубок и опыт езды по дорогам общего пользования.
Трассы загородные- такое себе, гибнут и попадают в аварии даже опытные велосипедисты, из-за летящих автомобилистов, которые привыкли лихачить и обгонять на скорости 200км/ч
Нужны надежные прочные велосипеды, небольшой ремкомплект : ключи, насос, запасные камеры или заплатки.

Нужно иметь с собой какие-нибудь пайки питательные, а запас воды нужно рассчитывать так, чтоб не возить с собой по 10 литров, а иметь возможность заезжать в магазины за водой . Ибо это лишний вес.

Кроме этого вы же будете с собой везти палатки, сменную одежду, средства гигиены и прочие вещи.

Продумайте маршрут как следует, чтоб знать полностью дорогу, где и куда в случае чего свернуть и не сгинуть.
Чтоб на случай поломок или травм можно было к людям как можно скорее выбраться.
или пересесть на транспорт в случае неудачи или какой-то проблемы.

Я бы начинал тренироваться с не очень дальних поездок, чтобы опыта набраться. Потом, когда уже появится уверенность и навыки велотуризма - пробуйте ездить дальше.

Шансы есть

Элементарно!
Что же касается простых велосипедистов, то они способны поддерживать среднюю скорость на уровне: 30-35 км/час на шоссейном велосипеде; 18-20 км/час средняя скорость велосипеда в городе; 10-15 км/час средняя скорость горного велосипеда. Подробнее на: https://cycles.com.ua/skorost-velosipeda-srednjaja-maksimalnaja

Вы же не сказали в какой форме сейчас. Примерно 10 часов крутить педали, да и попка не железная

Думаю, это будет не очень полезно. Мышцам нужно время, чтобы восстанавливаться.

140/20 =7 часов.
Вы уверены, что сможете просидеть на велосипеде семь часов, при этом очнеь активно крутя педали.
И уверены, что на следующий день захотите повторить этот опыт?
Тут 50 км проедешь за два часа и думаешь, может, ну его, лучше баб... тпрпр, ванну!

профи каждую неделю проезжают 1000км на тренировках.