Боюсь летать на самолете

Молись-помогает...

А раньше, не за два дня, задуматься о проблеме - не, никак?
Аэрофобия успешно лечится, но не за два дня и не на "ответах".

Я почти каждый месяц летаю. И всегда боюсь. Поэтому беру конфетки, вжимаюсь в кресло и жду. Иногда корвалол пью заранее.Между большим и указательным пальцами , там где сходятся косточки, есть точка, которая успокаивает, если на нее надавливать. Водичку можно пить маленькими глотками. Самолет набирает высоту минут восемь, потом уже не так заметно. И садится тоже минут восемь. Вот это самое неприятное время.

привыкните

А у меня кот покакал.

Тут или летать или не летать

обычно многие страхи от незнания.
Изучи получше авиацию, посмотри видосы пилотов-блогеров, только не дурацкие видео про катастрофы, а именно с технической точки зрения.
Вот лично у меня обычно страх от незнания, а если я знаю как это работает, то боюсь сильно меньше или не боюсь вообще. Да, знание того, что в атокатастрофе погибнуть вероятность больше, чем при крушении самолёта, но тем не менее это не всегда спасает, когда самолёт взлетает здесь и сейчас.
А ты изучи матчасть, посмотри что экипаж при взлёте делает, насколько много систем помогает ему в этом и насколько большой запас прочности у конструкции самолёта.
Лично в моём случае это работает, делюсь своим опытом, сам решай твой путь это или нет.

психологотерапия быстро вылечит аэрофобию

Значит не летай

Не бзди если судьба помереть то можешь и до аэропорта не доехать

я все время летаю и у меня все прекрасно