как очистить свою голову от всякого хлама?

В четыре этапа.
Первое-исследование механизма собственного мышления. (Только наблюдать-ни в коем случае не анализировать, за процессом рожения мыслей в вашем сознании.
Второе- активная медитация. (Активно останавливать мысленную машину буквально каждое свободное мгновение. )
Третье-тотальная бдительность сознания. (По возможности постоянно находиться активным сознанием в текущем моменте, то есть в "здесь и сейчас".)
И наканец-соблюдение строгой сознательной дисциплины. (Научиться сохранять абсолютную ровность во асех ситуациях, не допускать бурных эмоциональных реакций любого рода на всевозможные внешние и внутренние раздражители.)

Нужен Турбо-суслик )))
Правда, его критикуют за то, что более высшие ступени у него платные. Но можно найти в интернетах и бесплатные протоколы, вроде бы %)

Попросите госпажу Гильотину... -помогает всем

удали всё и.... улыбайся:

Резко тормознуть по жизни, хлам по инерции и выскочит...

Медитаци помогает очистить сознание!

загрузить туда что то новинькое

Думать о хорошем, желать себе и окружающим только хорошего.

Изменить свое мировоззрение путем самосовершенствования.

привести мысли в порядок. .
и подсветить их светом и добром.. . и в отношении себя- тоже....

Ка от хлама и избавляются в быту-навести ревизию и все не нужное вытряхнуть на свалку.

вызвать хламоэвакуатор

провести полную ревизию по критериям их актуальности и действительной необходимости их тебе для твоей дальнейшей жизни. после этого с частью убеждений расстаться, часть обновить, а часть оставить. как когда на полках с книжками порядок наводишь:)

Ох и трудная, эта работа, из болота тащить, бегемота.

с помощью гильятины..

Мусор ведь выбрасываем, так же время от времени надо "выносить мусор "из головы. Но! Обязательно надо загружать позитив.
Твои мысли -это не ты!
Есть молитва такая "Господи! Забери у меня плохие мысли, пошли хорошие! "
Знаешь, что такое АФФИРМАЦИЯ? (Холодно-тепло!; Грустно-весело! и т. д. ) Меняете смысл и результат мысли, направляете мысли в позитивную энергию.
Например, посмотрела ТВ, новости причитала-а мысль сразу про кризис. Утверждай "КРИЗИС ПРИНЕСЕТ МНЕ ПОЛЬЗУ, НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ! "

научись безмыслию в медитации, могу помочь))

мож с души начать????

Вопрос отался открытым.

Разбежаться и врезаться башкой в бетонную стену, глядишь и лишнее вылетит.

разложить его по коробочкам, ящичкам... а вдруг когда-нибудь сгодиться ...
успеха в уборке !

Периодически проводить генеральную уборку :)

Человеку это невозможно, Богу же всё возможно. Читайте Слово Божие. Не смотрите сомнительные вещи по телевизору, особенно перед сном. Обращайтесь к Господу, просите Его помощи, молитесь. Если это - бесовские мысли, то хорошо помогает молитва с постом.

Избавься от головы :)!!! Зачем она нужна? ! Тем более со всяким хламом :) !!!

Отсеять всё, что не является жизненнонеобходимым.

Просто Отдохнуть

Открыть пошире рот и постучать головой об стену. Глядишь, всё лишнее и повываливается!

надо очишать душу.. . духовно обогощать себя...

медитировать

1.Научиться тестировать мысли.
2.Стараться во всем следовать в соответствии с Законом необходимого и Законом невмешательства.

На ВАЖНОЕ надо научиться делить всю имеющуюся информацию и СРОЧНОЕ, СРОЧНОЕ в перед ВАЖНОГО не делать)))

Только правильное окружение. Пусть они меня сделают, пусть мне навяжут правильные мысли. Я же Лох в этом мире.

Поверь, всё со временем очистится ...и останется только нужное.

откажись от веры в случайность и свободу.. . в этом мире всё обусловлено... Внешнее равно внутреннему. Хочешь узнать себя - смотри в своё окружение.. . откажись от привычек и развивай интуиции

Научиться радоваться жизни

Запихай другой хлам

осознанием и покаянием

Помыть противоперхотным шампунем не пробовали?

в первую очередь, разложить всё по полкам, а что не поместится, выбросить

Если не получится йогой, то тогда останется только водка.

Расслабится ...отдохнуть и само должно пройти

А голова то чья? Твоя? В чем тогда проблемы, почему в твоей голове находится грязь.... не думай об этом....

поспать)

поменьше смотри телевизор

сначала хороший сон, потом за новые идеи !!

надо всё осмыслить расставить по полкам а остальное ненужное стереть и навсегда забыть и лечь спать а когда вы проснётесь у вас в голове будут только положительные мысли....

Да, бывает.. . Разложить по полочкам, может?)

Ухахахахаха.

Первый способ: медитация самый естественый, но долгий и требующий целеустремлености и ежедневных занятий ею. .

Второй: использовать Турбо суслика, методичка по вычещения мозгов от всякого ментального дерьма. Говорят это самое эфективное и быстродейственое. Но ты можеш стать боллее чем пофигистичной.

Третий способ находится между двумя первыми самый оптимальный прочесть книжку Гнозис 4-ого измерения.

никто не знает что плохо, а что хорошо, сегодня хлам а завтра Энштейн.
Что мешает и сильно беспокоит надо постараться блокировать. Остальное пригодится.