Какими дровами необходимо топить баню? Какие примочки вы знаете чтоб хорошо

Баню лучше протапливать сухими березовыми дровами. Поддать парку не так-то просто – это настоящая наука. Нужно следить за тем, чтобы не залить печь и не переусердствовать с количеством воды, так как русская парилка предполагает легкий пар и не терпит излишней влаги. Вода для «окатывания» каменной засыпки, обязательно должна быть горячей. Поддавать пар необходимо размеренно, а не сразу и залпом – то есть парилка должна наполняться паром понемногу, но часто.
1. Парилка – первый заход не более 5-7 минут. Предпочтительно укрыть голову шапочкой, если трудно переносить жар, смачивайте ее прохладной водой. Далее следует 10-20 минутный отдых, выпить чаю, чтобы пропотеть. Можно принять контрастный душ.
2. Парилка – второй заход до 10 мин. Сейчас можно использовать веник. Далее опять отдых.
3. Парилка – третий заход. Во время этого захода также предпочтительно хорошо пропариться с помощью веника, после чего снова должен последовать выход из парилки для отдыха. В целом заходов в парилку может быть сколько угодно, но не переусердствуйте.
Чтобы парилка приносила максимально лечебный эффект, используйте в ней ароматические настои, которые готовятся на основе разнообразных лечебных трав. В качестве настоя для окатывания камней используют ромашку, хрен, чабрец, горчицу, а также мед, пиво и квас. Парилка при этом наполняется приятным паром лечебного свойства.

Берёзовыми и пивка на каменку. Веник дубовый или берёзовый. Мой дядька хлестался еловыми ветками. Это высшее мастерство! Шапочку одеть не забудьте. Можно травы собрать и высушить. И не пить спиртное в бане и перед баней. После баньки чай. На утро-вы как Бог!

...берёза, дуб - долго горит и даёт продолжительный жар... с лёгким паром...

Натуральными без ГМО...

Береза, дуб - лучшие! Примочек миллион, попарьтесь с тем, кто это любит и часто практикует, все и узнаете.